給寶寶補鐵要分時期

貧血在很多人看來都是因為營養不良而引起的， 很多媽媽認為現在這樣的病應該少見了， 但事實並非如此。 專家指出， 兒童營養性缺鐵性貧血是兒童四大營養性疾病之一。

在不缺少營養的今天， 為什麼貧血竟然成了“富寶寶”的流行病?飲食不當， 是缺鐵性貧血的主要誘因。

鐵體內少不了

在人體內， 鐵的作用可不小， 它是合成血紅蛋白的主要原料之一。 血紅蛋白的功能主要是輸送氧到各個組織器官， 並把組織代謝中產生的二氧化碳運輸到肺部排出體外。 當體內的鐵缺乏時， 血紅蛋白含量和生理活性降低，

引起攜帶的氧明顯減少， 從而影響大腦中營養素和氧的供應。 出現免疫功能下降、容易疲乏、注意力不集中、記憶力減退等。

寶寶為什麼缺鐵?

1、寶寶體記憶體鐵量不足

胎兒可自母體獲得鐵並儲存於體內， 以便離開母體後使用， 這部分儲存主要來自孕末期， 也就是胎兒期從母體所獲得的鐵以妊娠最後3個月為最多。 正常足月兒體內所貯存的鐵在出生5個月內已足夠用於血紅蛋白的合成。 如果在孕期准媽媽患嚴重缺鐵性貧血、或者胎兒早產， 或者是雙胞胎都可能造成新生兒貯鐵減少。

2、鐵的入量不足

母乳和牛乳中鐵的含量均較低， 寶寶6個月後， 如果單用奶類餵養又不及時添加含鐵較多的輔食， 則易發生缺鐵性貧血。

3、生長發育因素

小兒生長發育速度越快， 鐵的需要量相對越大， 越易發生缺鐵。 嬰兒至1歲時體重增至初生時的3倍， 早產兒可增至5～6倍。 如不注意含鐵食物補充， 則嬰兒期尤其是早產兒更易發生缺鐵性貧血。

4、鐵消耗或丟失增多

由於長期腹瀉、腸吸收不良等引起鐵的吸收障礙時也可導致缺鐵性貧血。

寶寶缺鐵的信號

媽媽可以觀察到的

寶寶的皮膚、黏膜逐漸蒼白或蒼黃， 以口唇、口腔黏膜及甲床最為明顯。 易感疲乏無力， 易煩躁哭鬧或精神不振， 不愛活動， 食欲減退。 年齡大些的寶寶可訴頭暈、眼前發黑， 耳鳴等。

醫生可以檢查出來的

所謂貧血， 就是紅細胞數減少， 或者血紅蛋白量減少。 檢查是不是貧血， 只有通過驗血才能反映出寶寶的真實情況。

由於嬰兒期造血系統不完善， 會出現短暫的自限性生理性貧血， 2～3個月時血紅蛋白含量降至110g/L， 但3個月後會逐漸恢復到正常， 寶寶年齡不同診斷的金標準也不同。

年齡 血紅蛋白含量(Hb)

新生兒 Hb 出生1～4個月 Hb 4～6個月 Hb 6個月～6歲 Hb

如果寶寶低於標準， 再結合容易發生貧血的危險因素(如早產)以及寶寶的日常表現， 就可診斷貧血。