給你的“小型水庫”補溫水

入冬以后， 肌膚的微循環處于全面“惰性”狀態， 不能順利補充水分和油分， 肌膚變得敏感、干燥。 在這個時期， 使用一些具有抑制細菌功效、有助于提升肌膚健康狀態的潔膚用品， 可以讓皮膚保持健康、潤滑， 緩解干燥， 提升彈性和活力。

健康的肌膚， 猶如一個小型水庫， 有天然的鎖水屏障。 當皮膚的含水量保持在15％～20％時， 皮膚表面柔嫩。 而健康狀況不佳時， 皮膚的天然鎖水屏障受到破壞， 水分流失速度加快。 當皮膚的含水量由于各種原因低于10％時， 皮膚就會感覺干澀、緊繃， 開始產生細小的脫屑， 繼而會形成細小的皺紋。

首先要恢復皮膚自身的健康狀態， 最有效、最簡便的方法是洗澡。 溫水可以更好地洗去身上的汗液并溶解皮脂， 所以溫水浴對清除皮膚“垃圾”效果最理想。 溫水浴的水溫可控制在38℃～40℃之間， 以手伸進水的感覺略有點燙為宜。 過高的水溫容易破壞皮膚表面的油脂， 造成毛細血管擴張， 加劇皮膚干燥的程度， 給皮膚帶來損傷。