米粉和奶粉不要混合給寶寶食用

很多媽媽在給寶寶們準備輔食時都會優先想到米粉， 米粉比較容易消化， 但是輔食的添加有著很多的講究， 並不是簡單的將米粉沖調， 今天我們就一起來看看該怎麼將米粉作為孩子的輔食添加來食用。

第一、 米粉不能夠跟奶粉混合

有些媽咪圖簡單， 在沖調米粉的時候會將奶粉混合在一起， 以為這樣子可以跟孩子更好的營養， 同時也比較省事， 其實不然， 一般來說， 不建議將米粉和奶粉混合， 這樣子會影響了奶粉的營養成分。 米粉和奶粉的沖調溫度也是不一樣的， 前者需要60攝氏度到70攝氏度之間的水，

第二、 米粉和主食本末倒置

剛開始讓孩子吃輔食的時候， 不能夠過量， 米粉的營養並不如母乳或是嬰兒奶粉， 因此它不能夠給孩子提供全面的營養， 因此不能夠將它和主食本末倒置， 母乳或是嬰兒配方的奶粉含有豐富的營養。

第三、 米粉容易飽腹

孩子不能夠吃太多的米粉， 因為它很容易產生一種飽腹感， 孩子吃飽了自然就不願意進食了， 長此下去不利於健康成長， 給孩子添加輔食最好能夠在吃完主食之後， 量力而行。

第四、 米粉不要太濃稠

孩子的胃功能比較弱，

總結：添加輔食要循序漸進， 讓孩子能夠漸漸適應除奶粉或是母乳以外的食物， 如此才可以讓寶寶的腸胃更好的吸收食物中的養分， 媽媽們一定要對此重視起來哦。