秋季美味水果多,寶寶也要有節制

秋季寶寶的護理是很重要的。 入秋後, 一批又一批秋季水果源源不絕地推出市面, 而且水果的選擇又多。 加上秋季天氣乾燥, 吃一些清甜潤喉的水果最滋潤。 秋季寶寶的護理也要注意水果的食用。

蘋果:

果汁可止瀉, 空腹吃可治便秘, 飯後吃能助消化。 但是蘋果富含糖類和鉀鹽, 攝入過多不利於心、腎保健, 患有冠心病、心肌梗死、腎炎、糖尿病者, 切忌多食, 做好秋季寶寶的護理要少食蘋果。

梨:

具有止咳、化痰和清燥等作用, 對治咳喘、風熱、咽炎等有良效。 因性寒, 脾胃虛寒、口吐清涎、大便溏瀉者應慎食;又因含糖量高,

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過食會使血糖升高, 故糖尿病者少食。

柑橘:

內含大量胡蘿蔔素, 入血後轉化為維生素A, 積蓄在體內, 使皮膚泛黃, 即導致“胡蘿蔔血症”, 俗稱“橘黃症”, 繼而出現噁心、嘔吐、食欲不振、全身乏力等綜合症狀。 患“橘黃症”後, 應適量多食植物油, 並多喝水, 以加速其溶解、轉化和排泄。

上述內容就是專家介紹的秋季寶寶的護理的方法, 做好秋季寶寶的護理, 一定要注意這些水果的食用。 如果您對秋季寶寶的護理的方法還有其他疑問, 請諮詢諮詢專家, 專家會為你詳細解答。

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