秋季寶寶穿太厚更容易患感冒

秋季寶寶易患感冒， 這是很多父母都知道的常識。 於是， 為了防止寶寶感冒， 很多父母喜歡在秋季， 給寶寶捂得嚴嚴實實的。 覺得只要不讓寶寶受涼， 就不會感冒。 其實， 這樣的秋季寶寶護理觀點， 是不正確的。 育兒專家指出， 秋季寶寶穿太厚更容易患感冒。

秋季寶寶感冒怎麼辦

很多爸爸媽媽們遇到小孩生病就馬上穿衣、關空調， 有汗了就立刻減衣、開空調， 這些處理方法都過於極端， 不利於小孩的正常體溫調節和汗液排泄。 正常來講， 應該是根據溫度變化適當增減衣物， 不要加得太快， 也不要脫得太急， 有汗的時候及時抹汗換衣， 這樣才是順應天時以養生。

除此之外， 6歲以前的孩子應在晚上二十一點-二十一點半入睡， 早上6點半-7點起床， 保證充足的睡眠了， 才能有較強的抵抗力。 不過， 要擁有強壯的身體， 就非做體育鍛煉不可。

另外， 環境的因素也不容忽視，

在通風不好的地方， 細菌、病毒的濃度會更高， 更容易迅速傳播感冒。 所以， 要注意保持室內的空氣流通， 經常開窗換氣， 廚房油煙要及時排出， 爸爸媽媽們盡可能不在家中吞雲吐霧過煙癮。 為防止傳染病的發生， 3歲以下的小孩還要避免到人多的公共場所去。 即使外出， 爸爸媽媽們也最好抱著孩子， 而不是讓孩子坐在低矮的手推車上， 以免空氣中下沉的灰塵、病原體全都給孩子吸進肺裡了。

母嬰小編總結：秋季寶寶感冒怎麼辦？在穿衣方面， 應該根據天氣情況， 來適時的添加衣服。 除此之外， 還可以給寶寶吃一些增加抵抗力的食物， 這樣， 也能夠很好的預防寶寶感冒。