秋季寶寶因為氣候變化大， 容易因為沒有及時加減已付受涼， 家長除了及時給寶寶添已付外， 還可以通過多喝溫開水等方法來護理寶寶。 同時還能通過安全有效的推拿方法幫助緩解症狀。
秋季寶寶受涼推拿的常用手法：
1、患兒由大人扶抱或俯臥位， 家長以手掌蘸少許生薑汁沿脊柱兩側膀胱經， 用大魚際著力推搓背， 腰部， 以紅熱為度。
2、家長以雙手拇指在背部風門、肺俞穴分別按揉1分鐘。
3、患兒仰臥位， 家長以雙手拇指推鼻翼兩側各20～30次， 然後推印堂、攢竹穴， 再向左右分抹額部，
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4、家長以拇指先點後揉曲池、合穀穴各1～3分鐘。
2 秋季寶寶受涼怎麼推拿：隨證加減
秋季寶寶受涼是屬於風寒感冒， 風寒感冒症見惡寒重， 發熱輕， 無汗， 頭痛， 四肢關節酸痛， 鼻塞， 流清涕， 咳嗽， 咳痰清稀， 舌質淡， 苔薄， 白。
常用手法+以下手法：
1、重推三關穴500次。
2、揉外勞宮100次。
3、雙手提拿肩井穴部位肌肉5～7次。
4、用食、中指揉二扇門50次， 揉時要稍用力， 速度宜快。
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123 3 秋季寶寶受涼怎麼推拿：開天門
秋季寶寶受涼怎麼推拿：除了以上的常用手法， 還有專門的緩解受涼的推拿方法， 比如開天門。
具體推法：
1、一般用兩手拇指交替從兩眉中點向上推至前髮際，
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2、“開天門”是推拿的起式， 小兒出現各種不適， 都可以先做開天門， 有天人相應之意。
功效：
1、此手法可以開經絡， 活氣血， 調陰陽;同時還有祛風解表， 醒腦明目的功效。
2、可與其他穴位配伍治療風寒、風熱感冒， 緩解外感風邪所致的惡風發熱、頭痛、身痛等症狀。
4 秋季寶寶受涼怎麼推拿：推坎宮
從眉心到兩側眉稍所成的橫線為坎宮。
具體推法為：
用兩拇指指腹從眉心向兩側眉梢分向推動30～50次。
功效：
此法可疏風解表， 止頭痛， 醒腦明目， 適用於風寒感冒， 有惡寒發熱、無汗、身痛、頭痛等症狀者。
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123 5 秋季寶寶受涼怎麼推拿：揉太陽
秋季寶寶受涼怎麼推拿：還可以按揉太陽穴。
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具體手法：
兩眉後凹陷處為太陽穴， 可用兩拇指或中指指尖在眉後凹陷處揉動30～50次。
功效：
此手法可疏風解表， 止頭痛， 清熱明目， 適用於外感發熱， 有頭痛、目赤腫痛、視物不清等症狀者。
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6 秋季寶寶受涼怎麼推拿：揉耳後高骨
秋季寶寶受涼怎麼推拿：揉耳朵後面高骨。
具體手法：
可用兩拇指或兩中指指尖在耳後乳突(隆起的高骨)下方的凹陷處按揉30~50下。
功效：
此手法可疏風解表， 鎮驚除煩， 可以治療風熱感冒引起的頭痛、頭暈、高熱驚厥等症狀。
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