女人的私處一定要好好保養， 現在就教你一些技巧預防私處出現早衰現象吧!
1、不許他“走後門”
走了“後門”， 又走“前門”——這是絕對不允許的!健康男性體液中的UTI酶蛋白恰恰是女性尿道炎的“兇手”。
2、做縮陰運動
收緊骨盆附近的肌肉和PC肌。 用抑制小便的力度和方法， 每次維持2秒以上， 一天三次， 每個月堅持15天。 這樣不但能保持陰☆禁☆道緊致， 還會促進陰☆禁☆道內壁的血液迴圈， 增加它的敏感性。
3、修剪體毛
最好的方法就是“剪”。 熱蠟與各種脫毛膏都會傷害V區的皮膚， 引起不必要的紅腫甚至細菌感染。 雖然修剪沒有上述兩者那麼徹底和立竿見影，
Advertisiment
4、小心修剪
修剪體毛時不慎留下的傷口， 就等於為病菌打開了一扇方便之門。
5、讓“她”呼吸新鮮空氣
百分百的純棉內褲是V區最貼心的保護。 此外， 盡可能減少穿緊身牛仔褲和其他箍緊臀部的衣物， 它們都會引起體溫升高、細菌滋生， 從而加劇酵母菌的數量， 引發陰☆禁☆道炎。
6、保持清潔
每天用無色、無味的洗浴皂， 在手中揉出泡沫後， 再用泡沫輕輕搓洗外☆禁☆陰。 我們的陰☆禁☆道內部有自潔功能， 因此千萬不要自己沖洗陰☆禁☆道， 這樣會破壞內部的酸堿平衡。
7、禁止V區“有染”
最簡單的一些小措施， 就能保護你的“南部地帶”不受病菌感染。
Advertisiment
8、使用避孕套
套子不僅僅是“避孕”用的， 它還能隔離精液中的細菌， 來自異性皮膚的疾病， 比如皰疹和乳☆禁☆頭狀瘤病毒。
9、徹底滋潤
乾澀狀態下的進入會造成陰☆禁☆道的損傷， 即使疼痛十分輕微， 也不能忽略細菌感染的可能性。
女人呵護私處 遠離三種內褲
1.不宜穿得太緊的內褲
女性的陰☆禁☆道口、尿道口、肛門靠得很近， 內褲穿得太緊， 易與外☆禁☆陰、肛門、尿道口產生頻繁的磨擦， 使這一區域污垢(多為肛門、陰☆禁☆道分泌物)中的病菌進入陰☆禁☆道或尿道， 引起泌尿系統或生殖系統的感染。
臨床上比較常見的疾病如尿道炎、血尿、陰☆禁☆道炎、痔瘡、腸癌初期等等， 起初階段只有少量的分泌物。 女病人由於生理特點使然，
Advertisiment
2.不宜穿深色內褲
因為患陰☆禁☆道炎、生殖系統腫瘤的女性， 白帶會變的渾濁， 甚至帶紅、色黃， 這些都是疾病的信號。 如果早期能發現這些現象而及早治療， 就能得到較好的療效。 如果穿深色的或圖案太花的內褲， 病變的白帶不能及時被發現， 就可能延緩病情。
3.不宜穿化纖的內褲
儘管價格便宜， 但通透性和吸濕性均較差， 不利於會陰部的組織代謝。 加之白帶和會陰部腺體的分泌物不易揮發， 捂得外☆禁☆陰整天濕漉漉的。
這種溫暖而潮濕的環境非常有利於細菌的生長繁殖， 從而易引起外☆禁☆陰部或陰☆禁☆道的炎症。 綜上所述， 女孩子在選擇內褲時宜選擇白色或淺色、寬鬆的純棉製品內褲。
