若男性長時間沒有性☆禁☆生☆禁☆活， 精子便會失去活力， 最後在輸精管內解體， 衰老精子的比例也會不斷增大。 因此， 男性若長時間禁欲， 前幾次射出的精液中便會含有較多的老化精子， 不容易讓妻子受孕；即使可以受孕， 品質低下的精子也容易造成胎寶寶智力低下、畸形， 或導致流產。 由此可見， 禁欲並不能提高精子的品質。
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有什麼辦法能提高精子品質呢？
多注意休息，吃點固精的食物，或者中藥調理一下。 [詳細答案]
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備孕期間男方如何提高精子品質？
會有影響的。備孕期間，男性要調理好身體，提高精子品質，增強性能力，才能使妻子更好地受孕，形成的受精卵品質也較高。雞蛋、鴿肉、羊腎、驢肉、牡蠣等食物都能起到壯陽補腎的作用。備孕期間男士服用固精助孕膠囊... [詳細答案]
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如何提高精子品質？要注意什麼？
你好，是這樣的，鱔魚富含精氨酸，而精氨酸這種元素是構成精子頭部的主要成分，並具有提高精子活力的功效，因此想要補充精氨酸可以採用飲食進補，包括鱔魚在內的海參、墨魚、章魚、木松魚、芝麻、花生仁、核桃等都... [詳細答案]
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精子活力只有10%，如何提高精子品質，精子品質是否關係到能不能要孩子？
幾率是不敢保證的 但是還是有機會的，你要是月經不調的話建議你去看看中醫，好好調理一下，還有就是推薦男士多吃瓜子類的食物。多吃含鋅豐富的食物不但對前列腺有好處，還可以增加精子數量，而維生素E也有提高精... [詳細答案]
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備孕時吃什麼對提高精子品質有幫助？
高維生素，優質蛋白，高礦物質能提高精子品質 [詳細答案]
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