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睡前一勺蜂蜜可助寶寶止咳

    自從越來越多的報道說止咳糖漿有害兒童健康之后, 家長們就覺得有點手足無措了。 孩子咳嗽了, 難道就這么扛著, 或者還有什么其他的好辦法嗎?一項發表在《兒童與青少年醫學文獻》雜志上的研究顯示, 在治療兒童咳嗽時, 天然蜂蜜比各大藥店都可買到的止咳糖漿更有效。

來自美國賓夕法尼亞州立大學的研究人員, 對105名出現呼吸道感染的兒童和青少年進行觀察研究后發現, 在睡覺前半小時內服用蜂蜜的孩子, 比那些服用止咳藥的孩子, 癥狀緩解狀況更好。 不僅如此, 他們的睡眠情況也相對好些。

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研究人員表示, 對于嚴重的周期性夜間咳嗽來說, 蜂蜜確實比那些有可能引起嚴重肌肉痙攣的止咳藥更管用、安全。 因此, 幾個世紀以來, 蜂蜜也一直被作為成分之一, 添加到各種治療咳嗽和支氣管炎的藥物中。

此次研究的領導者伊恩·保羅博士建議, 家長在給孩子治療咳嗽時, 只要將蜂蜜與檸檬、生姜或白蘭地混合, 讓他們在睡前喝下一兩勺即可。 不過, 英國食品標準局表示, 因為存在通過蜂蜜感染細菌的可能, 所以建議1歲以下的兒童最好不要采用這種方法。

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