什麼是痛風性關節炎
痛風性關節炎是嘌呤代謝紊亂及尿酸排泄減少致使尿酸沉積在關節囊、滑膜囊、軟骨、骨質而引起的關節周圍軟組織出現明顯紅腫熱痛， 局部不能忍受被單覆蓋或周圍震動， 午夜足痛驚醒， 痛如刀割或咬噬樣的慢性關節炎！
痛風性關節炎的臨床表現
表現症狀有：關節炎頻繁發作， 間歇期變短、關節腫脹、關節骨端破壞和增生而致畸形。 於耳廓或關節部位出現痛風石。 位於皮下， 呈淡黃色之結節。
1。 原發性痛風多發生於４０歲以上男性， 女性少見， 約占５％。 部分病人有家族史。
2。 無症狀期，
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3。 急性發作期：常於夜間突然發作， 首先發生於第一蹠趾關節， 劇痛， 於數小時內達到頂點， 明顯腫脹發紅， 壓痛明顯， 功能障礙。 可伴有發熱， 高達３８—３９℃。 乏力、厭食、頭痛等症狀。 經１—２周後症狀緩解， 間歇數月至數年後復發。 其他關節趾、拇指、掌指關節、踝、腕、膝、肩等也可發生。 飲酒、暴食、疲勞、創傷或精神刺激等均可誘發關節炎發作。
4。 慢性關節炎期：關節炎頻繁發作， 間歇期變短、關節腫脹、關節骨端破壞和增生而致畸形。 於耳廓或關節部位出現痛風石。 位於皮下， 呈淡黃色之結節。 痛風石破潰時可流出石灰狀物， 竇道難以癒合， 可繼發化膿性☆禁☆感染。 約１０—２０％病人發生尿酸鹽結石， 並可引起血尿、腎絞痛症狀。
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痛風性關節炎的好發部位
腳趾及趾關節是痛風性關節炎最好發的部位， 其中又以腳拇趾關節最為常見， 其次為跗、踝、跟、手指關節， 再次為掌指關節及腕、肘、膝關節等。 較大的關節如髖、肩、骶髂、關節受累機會較少。 而下頜、胸鎖、脊柱、胸肋等關節發生痛風性關節炎則更為少見。 痛風性關節炎主要侵犯手、腳、踝、腕等人體末端的小關節， 而軀幹部位的關節較少發生痛風性關節炎。
這是因為這些末端的小關節具有以下幾個有利於血尿酸沉積的特點：
（1）末端小關節皮下脂肪很少， 血液迴圈差， 皮膚濕度較軀幹部位低， 血尿酸易於沉積。
（2）末端小關節由於血循環較差， 組織相對缺氧，
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痛風性關節炎的護理
痛風性關節炎發病比較急， 患處紅腫熱痛， 急性痛風性關節炎經過合理的用藥調理一至兩周可緩解。 如果慢性痛風性關節炎反復發作， 會嚴重影響我們的日常生活， 所以在日常生活中我們要注意護理。
調節飲食， 營養過剩、肥胖會加重痛風性關節炎， 痛風性關節炎常有高血壓、高血脂登疾病， 所以一定要減輕體重， 以減輕關節負擔，
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鍛煉應對， 長期關節炎會導致肌肉萎靡， 鍛煉時維持及恢復關節功能的重要方式， 在鍛煉時要注意時間、方式、強度， 在有腫脹的時期， 不應鍛煉， 鍛煉的類型應根據自己關節炎的部位不同， 妥善選擇， 從小量的運動開始， 運動時不要造成關節疼痛。 最好在醫生指導下進行鍛煉恢復。 像一般的飯後散步、慢跑、游泳、太極拳等都是不錯的選擇。
藥物治療， 痛風性關節炎也可以選擇一些藥物進行治療， 可以選擇急性期的抗炎止痛及緩解期的降尿酸治療， 具體應根據患者有無腎結石選擇具體用藥， 降尿酸的藥物包括抑制尿酸生成類、促進尿酸排泄類。
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以積極的心態應對治療， 積極的心態可以提高免疫力， 保證心情愉快， 不悲觀被動， 主動應對治療， 此外還要合理安排睡眠， 保持精力的充沛。
熱敷關節炎處， 擋關節炎發做時， 可以用毛巾蘸熱水， 敷在患處， 每天20分鐘， 可以來回換幾次毛巾， 保持毛巾的熱度， 這可以有效的緩解疼痛。
痛風性關節炎怎麼預防
可以參加一些體育鍛煉， 增強身體素質， 一般堅持鍛煉的人比不鍛煉人的抗病能力強， 很少會患病。 在抗禦風寒濕邪侵襲的能力也比沒不鍛煉者強很多。
要防止受潮， 受寒和淋雨， 關節部位注意保暖。 夏天酷熱， 不要貪一時享受， 而暴飲冷飲天天吹冷空調等， 秋季轉涼也要注意保暖， 防止收到風寒， 冬天寒風更強烈， 還是那句話保暖是比較重要的。另外多活動關節。
要保證有足夠的睡眠時間，勞逸結合，在飲食起居上一定要多注意，要飲食有節，起居有常和牢記結合，這是強身保健的一個主要措施。
可以一個月做一次檢查或者三個月做一次檢查，保證身體健康。如不幸患上此病，還需趕緊治療，以免病情加重導致難度加大，受苦更多。
還是那句話保暖是比較重要的。另外多活動關節。要保證有足夠的睡眠時間，勞逸結合，在飲食起居上一定要多注意，要飲食有節，起居有常和牢記結合，這是強身保健的一個主要措施。
可以一個月做一次檢查或者三個月做一次檢查，保證身體健康。如不幸患上此病，還需趕緊治療，以免病情加重導致難度加大，受苦更多。
