男人一天最多射☆禁☆精幾次

1 男人一天最多射☆禁☆精幾次?

男人一天最多射☆禁☆精3次最好， 具體因年齡階段而異。

男人一天射☆禁☆精次數最好不要超過三次， 一周最好不要超過十次。 對於成年男性來說， 控制射☆禁☆精能力的建立不是短時間內可以完成的， 需要在夫妻的共同生活中不斷鍛煉和強化。 即使是控制射☆禁☆精能力很好的男性， 其性能力也可以受到許多因素的影響。 此外， 排尿是一個人的事情， 而性☆禁☆生☆禁☆活涉及到性☆禁☆伴☆禁☆侶的協作和配合問題。 男人只有在勃起的情況下才能射☆禁☆精， 醫生介紹說， 陰☆禁☆莖勃起時間差別很大， 短則幾分鐘， 長則一個多小時，

如果勃起時間過長就屬於陰☆禁☆莖勃起異常， 需要去醫院進行治療， 所以男人不可能一直勃起進行性活動， 容易引起生殖系統疾病。 所以說， 男人一天最多射☆禁☆精3次最好， 具體因年齡階段而異。

2 男人一天最多射☆禁☆精幾次：男人射☆禁☆精次數的計算法

九九射☆禁☆精表

年齡的位數 x 9

例如60多歲者計算法方：6x9=54

5為正常射☆禁☆精的週期， 4為在週期內的射☆禁☆精次數。

就是說得出60多歲者正常的射☆禁☆精次數為每5周做4次，

同理， 70多歲者7x9=63， 70多歲者正常的射☆禁☆精次數為每6周做3次。

具體：

2x9=18==〉20歲。 每一周射☆禁☆精8次

3x9=27==〉30歲。 每二周射☆禁☆精7次

4x9=36==〉40歲。 每三周射☆禁☆精6次

5x9=45==〉50歲。 每四周射☆禁☆精5次

6x9=54==〉60歲。 每五周射☆禁☆精4次

7x9=63==〉70歲。 每六周射☆禁☆精3次

8x9=72==〉80歲。 每七周射☆禁☆精2次

9x9=81==〉90歲。 每八周射☆禁☆精1次

12 3 男人一天最多射☆禁☆精幾次：男人一次射☆禁☆精多少

通常男人每次射☆禁☆精量在2至6毫升左右。

每次射☆禁☆精量少於1毫升則稱之為精液量過少;而每次射☆禁☆精量大於6毫升則稱之為精液量過多。 精液量異常在男性不育中約占2%， 且主要為精液量過少。 精液量過少的原因有生理性的及病理性的。

男性射☆禁☆精前， 身體中要經過一系列特定的“程式”：在足夠的性刺激下， 腦部主管射☆禁☆精的神經中樞興奮後把信號下傳， 引起輸精管收縮， 把精液、精子、副睾液壓縮到後尿道， 同時膀胱頸關閉形成高壓， 外面括約肌放鬆完成射☆禁☆精。

4 男人一天最多射☆禁☆精幾次：男人如何練習射☆禁☆精控制

練習時間：只要雙方都高興， 男方勃起也沒問題， 最好每週練習3次以上。 關鍵是不要強迫自己勃起， 如果勃起有困難就減少訓練次數，

如每週2次。 具體訓練計畫將在後面陸續介紹。

注意力集中：注意力集中在y.j和陰囊上， 感受其腫脹、充實、激動或其他感覺， 這樣他就不再操心或畏懼射☆禁☆精過快， 伴侶失望， 伴侶是否樂意幫助你練習等問題。 一旦他的注意力分散或轉移， 就要立即重新集中起來， 可以把注意力想像為舞臺上的追光燈， 一旦主角移動位置， 燈光馬上就跟上去， 於是他在走神後又可以重新回到注重喚起/緊張水準上， 這樣才能保證實踐的有效性。

停止刺激時間：一旦刺激到射☆禁☆精感覺迫近時就應停止刺激， 讓喚起/緊張水準充分消退， 但又不致於使勃起消失， 停止10秒、30秒、90秒不等， 要看個人的具體情況來定。 如果重新刺激1-2分鐘內必須再次停止，

那麼就要適當延長停止時間。

5 健康小提示

男人一天做的次數都不一樣， 18歲左右2到7次， 25歲左右1到4次， 30歲左右1到2次， 在以後大概要2到3天一次。 年紀越大， 性☆禁☆生☆禁☆活的次數會逐漸減少。 缺乏性☆禁☆生☆禁☆活的男性， 陰☆禁☆莖勃起功能衰退更快， 每週性☆禁☆生☆禁☆活頻率低於1次的男性發生勃起功能障礙的風險超過2倍。 而適度頻率的性☆禁☆生☆禁☆活可延緩勃起功能的衰退， 並有助於減少性活動中的心血管不良事件， 有益男性健康。 與缺乏性☆禁☆生☆禁☆活的男性相比， 保持性☆禁☆生☆禁☆活的男性壽命更長。

12