產褥期護理及
衛生保健：
剛剛生下嬰兒后，
母體需要更好的休養和護理。
一般來說，
產婦全身的器官要經過6—8周的休養和護理，
才能逐漸恢復到孕前的狀態，
這6—8周醫學上就叫做產褥期。
產褥期大部分時間多是在家里渡過的，
所以一定要掌握相關的衛生保健知識，
這對產婦身體的恢復和今后的健康關系很大。
產褥期遇到的主要問題有：
惡露的處置：何謂惡露?當胎兒娩出后的3—4周內，
子宮腔內的組織物、粘液和創面排出的血液混合在一起，
從陰☆禁☆道內排出，
俗稱惡露。
開始幾天的惡露為血性惡露，
顏色鮮紅，
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3-4天后逐漸變淡，
呈褐色、淡黃色或白色。
有時惡露排出不順利，
如子宮收縮不良等血性惡露或褐色惡露會持續不斷、氣味難聞，
要找醫生治療。
惡露的處置應加以重視，
如不注意清潔，
會引起陰☆禁☆道、子宮感染發炎相當麻煩。
惡露處置應先洗手，
大小便后也應立即洗手，
同時要用消毒紙或藥棉，
由陰☆禁☆道向肛門方向擦拭消毒，
同一張紙或藥棉不可使用二次，
務必每次使用過后就換新的。
藥棉可用醫院配制的。
陰☆禁☆道或會陰有傷口，
應特別注意避免從傷口處擦拭，
要勤換衛生巾和內衣內褲，
按醫生醫囑服用子宮收縮劑和坐盆等，
保持會陰部的清潔。
會陰傷口的清潔：如果在分娩時會陰部有了傷口要注意護理。
在產后的最先幾天里，
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惡露量較多，
應選用消毒過的衛生墊，
并經常掉換。
大小便后要用清潔的水清洗外☆禁☆陰，
以保持傷口的清潔干燥，
以防感染。
傷口痊愈情況不佳時要堅持坐盆每天1-2次，
持續2-3周，
這對傷口肌肉的復原極有好處，
效果很好。
坐盆藥水的配制應根據醫生的處方和醫囑。
睡覺的體位對傷口也有影響，
如果傷口在左側，
應當向右側睡；如果傷口在右側就應向左側睡。
