養生之道網導讀：
產後該如何恢復性☆禁☆生☆禁☆活呢？在生育孩子後， 整個家庭沉浸在喜悅之中， 新爸爸媽媽的性☆禁☆生☆禁☆活也可以開始了。 那麼產後該如何恢復性☆禁☆生☆禁☆活呢？下面養生之道網為您介紹。
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生育之後也會存在性☆禁☆生☆禁☆活障礙。 大部分產婦逐漸會想要找回性☆禁☆高☆禁☆潮的快感；而丈夫則急切地渴望與妻子共同體驗懷孕時沒有做過的“花樣做☆禁☆愛”。 性☆禁☆生☆禁☆活的不和諧就是因夫妻兩人心理恢復速度的不同而出現。
有些丈夫反映， 肥胖的妻子很難讓人燃起性☆禁☆欲， 而產後的妻子往往會變得肥胖無比。 我在這裡聲明， 只要她產後進行合理的管理和鍛煉， 那還是可以迅速恢復到原來的狀態的。 如果在懷孕過程中暴飲暴食， 以致“堆積”出很多多餘的脂肪， 那麼在產後可能也會持續比較長時間。 在這種情況下， 丈夫應該學會等待。
這種等待是有價值的。
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我覺得他們沒有必要擔心這個。 寶寶可以在無意識中感受著爸爸媽媽發出來的愛情表現， 並且也會接受這些。 再說又不是不正當的關係， 怎麼會對寶寶造成傷害呢？即使寶寶偶然張開眼睛目擊了“現場”，
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當然， 其實夫妻之間的性☆禁☆生☆禁☆活， 最好不要吵醒寶寶的睡眠。 其實， 有很多地方可以避開寶寶的視線啊！如浴室、沙發、客廳、桌子、飯桌等等， 夫妻可以在這裡傳遞相互間的愛情。 如果寶寶真的成了障礙物， 那也可以把寶寶託付于媽媽家裡， 然後出門旅行， 紀念孩子的出生。
如果沒有計劃要在第二年生第二胎， 千萬不要忘記採取避孕措施。 沒有哺育母乳， 生育後的1~2個月就會有可能再次懷孕。 即使哺育母乳， 也只是會稍微晚一些， 排卵還是會出現的。 假設不小心懷孕， 不僅會對產婦的身體帶來很大的負擔，
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小貼士：
懷孕第十七周：頭和身子開始長出絨毛。 但是當寶寶出生的時候， 這些絨毛大部分都會消失。 如果寶寶是女孩兒， 那原始卵胞細胞就會在卵巢裡形成。 並且形成胎脂並纏在寶寶的全身起到保護皮膚的作用。
丈夫的任務：為了減少妻子的腰痛， 應該送一雙舒服的鞋子。 包括買菜這一類的活， 丈夫都應該負起責來。 因為妻子已經不能抬沉重的東西了。
二、產後何時才能同房
產後母體的生理變化較大， 尤其是生☆禁☆殖☆禁☆器官經過妊娠和分娩的變化和創傷， 必須要經過一段時間才能恢復正常。 只有在產婦完全恢復以後， 夫妻才能同房。 否則， 將引起陰☆禁☆道炎、宮頸炎、子宮內膜炎等疾病。
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正常分娩的產婦， 子宮體要在產後42天左右才能恢復正常大小。 子宮內膜則在56天左右才能完全癒合。 而陰☆禁☆道粘膜要待卵巢功能恢復正常後， 即月經來潮以後， 才能完全恢復正常。 因此， 產後56天內， 必須嚴禁房事。 若能在月經恢復後行房事， 則是最文明、最理智的作法。 對於剖腹產， 最好在3個月以後再行房事。
生完寶寶後， 母親的子宮要恢復以前的狀態， 至少需要6周時間， 這段時間稱為“產褥期”。 無論自然分娩還是剖宮產， 子宮及產道都需要從妊娠期和分娩期的極度擴張狀態逐漸收縮。 子宮大約以每天1—2釐米的速度逐漸下降至盆腔， 直到產後10天左右宮頸口才開始關閉， 而胎盤附著處的子宮內膜在正常情況下需要6—8周才能完全長好、癒合。 因此，在“產褥期”內應嚴格禁止夫妻行房。
此外，產後一段時間內，陰☆禁☆道壁黏膜脆弱，過早進行性☆禁☆生☆禁☆活容易造成損傷。如果存在會陰裂傷、陰☆禁☆道裂傷及宮頸撕裂等，性☆禁☆生☆禁☆活時會發生疼痛、不規則出血等問題，從而影響傷口癒合。一定不要冒險突破“產後6周”的禁令，孕婦分娩時體力消耗大，產後身體較為虛弱、抵抗力下降，如果過早進行性☆禁☆生☆禁☆活，容易將細菌帶入，影響子宮內膜創面的癒合，引起陰☆禁☆道炎、子宮內膜炎、盆腔炎等婦科疾病，嚴重的甚至會危及生命。
因此，在“產褥期”內應嚴格禁止夫妻行房。此外，產後一段時間內，陰☆禁☆道壁黏膜脆弱，過早進行性☆禁☆生☆禁☆活容易造成損傷。如果存在會陰裂傷、陰☆禁☆道裂傷及宮頸撕裂等，性☆禁☆生☆禁☆活時會發生疼痛、不規則出血等問題，從而影響傷口癒合。一定不要冒險突破“產後6周”的禁令，孕婦分娩時體力消耗大，產後身體較為虛弱、抵抗力下降，如果過早進行性☆禁☆生☆禁☆活，容易將細菌帶入，影響子宮內膜創面的癒合，引起陰☆禁☆道炎、子宮內膜炎、盆腔炎等婦科疾病，嚴重的甚至會危及生命。