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產後該不該用束縛帶

正常情況下, 女性盆腔內生☆禁☆殖☆禁☆器官由各種韌帶及盆底支援組織維持其正常位置。

而在妊娠後, 母體各個系統均會發生適應性變化, 以生殖系統變化最大, 這時最關鍵的是要恢復盆底功能, 而非收腹減肥。 臨床上我們不反對產後媽媽使用束腹帶, 使用專門的束腹帶或者長紗布條都可以, 但要注意三點:剖腹產媽媽在使用時要注意傷口;產後體型恢復不應完全依賴束腹帶;使用的束腹帶不宜太緊。

因為太緊的束腹帶不僅壓迫腹腔, 還不利於腰腹部的血液迴圈和代謝, 並可能會引起其他疾病。

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此外, 對於盆底功能的恢復和體型恢復, 更科學的方式應該是做一些針對性的運動來進行恢復, 以及保持均衡飲食, 如果不運動、不注意飲食, 而是長期依賴束腹帶, 這是不可取的。

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  • 3回答

    請問剖腹產後多久能用束縛帶?

    其實產後一周內就可以用束縛帶了,這對收腹是非常有好處的,而且也是可以有助於加速傷口癒合。但是這個束縛帶不能一天到晚都在用,你躺在床上或坐著休息時應該解開,在活動時再系上,就可以了。因為長期使用收腹帶... [詳細答案]

  • 2回答

    產後可以使用束縛帶麼

    其實產後一周內就可以用束縛帶了,這對收腹是非常有好處的,而且也是可以有助於加速傷口癒合。但是這個束縛帶不能一天到晚都在用,你躺在床上或坐著休息時應該解開,在活動時再系上,就可以了。因為長期使用收腹帶... [詳細答案]

  • 3回答

    產後肚子肉下垂怎麼辦?腹部的贅肉可以用束縛帶嗎?

    產後腹部的恢復一般都比較難,你可以通過腹部裹帶來進行腹部的緊致調理,很多媽媽產後都會裹帶,這樣對腹部的緊致恢復是不錯的,你可以嘗試一下,同時多做一些腹部的運動,幫助腹部的恢復,平常可以轉一下呼啦圈,... [詳細答案]

  • 4回答

    產後用束縛帶有利於產後恢復嗎?

    產後就可以用腹帶了,最好用又鬆緊作用的束縛帶,這樣可以根據腹圍的大小,鬆緊合適,有利於身體的恢復。 [詳細答案]

  • 3回答

    產後多久可以用束縛帶呢

    很多產婦擔心剛剛生完寶寶,凸起的肚子不能恢復到懷孕前的狀態,所以在月子裡就開始用“腹帶”,把腹部整天綁得緊緊的,認為這樣就可以恢復體形了。事實上,剛生完寶寶的產婦,生殖系統的恢復需要6~8周的時間,... [詳細答案]