剖腹產後使用束縛帶需注意什麼

剖腹產後使用束縛帶需注意什麼

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產後收腹先用骨盆帶還是收腹帶?無論媽媽是自然分娩還是剖腹分娩，

她們的盆骨都會因為荷爾蒙增高而變寬， 以為自然分娩做準備。 而研究發現， 在產後42天內女性荷爾蒙尚未降低， 盆骨仍具有良好的可塑性。 因此， 在產後42天內及時對盆骨施加適度的外力， 可以有效幫助骨盆恢復到產前的狀態。 也就是說， 和女性腹部恢復狀態不同， 盆骨只有在月子裡的這段時間內才能有效回復。

因此， 無論是自然分娩還是剖腹產的媽媽， 在產後2、3天后， 只要自我感覺已不錯， 便可以開始使用骨盆矯正帶 。 骨盆帶與一般收腹帶不同， 它使用的位置較低， 作用是適度對骨盆施加向內的壓力， 促進它儘快恢復。

正常使用收腹帶是發揮其塑身效果的保障， 特別是剖腹產後媽媽， 要特別注意收腹帶的使用注意事項。

產後使用收腹帶要注意選用材質， 使用時避免捆裹太緊及注意使用時間。

剖腹產後使用束縛帶需注意什麼?

1、注意材質選擇。 有些收腹帶由化學化纖製成， 具有刺激作用。 使用此類收腹帶不僅不舒適， 還常伴有難聞氣味， 可刺激皮膚和呼吸道。 選用收腹帶時要注意不要跟風， 貪圖便宜， 輕易使用劣質腹帶。

2、避免捆裹太緊。 尤其是寬大笨重的腹帶和紗布繃帶類， 媽媽們使用時最容易捆裹太緊。 這樣不僅不舒適， 還會影響血液迴圈， 壓迫胃腸和內臟， 影響產後恢復。 產後知識

3、避免使用時間過長。 部分媽咪為了增強收腹效果， 每天24小時都在佩戴使用， 這種做法並不科學。 收腹帶佩戴時間過長， 可影響血液迴圈， 潛在引起腰酸、痔瘡等危險。

一般優質腹帶每天佩戴8小時左右就可以了， 鬆緊要適中， 晚上睡覺最好不要使用。