分娩之後， 多的是乳汁， 胖的是身體， 唯一減少的就是頭頂的頭髮。
一開始還沒有感覺， 但是有一天早晨梳頭的時候發現， 突然發現滿手的頭髮。 突然間的脫髮總會讓我心中一驚， 不會頭髮慢慢都掉完吧！千萬不要發生， 寶寶長大， 自己卻禿成“地中海髮型”。 這也太嚇人了！
據說， 產後脫髮屬於正常現象， 並不是導致女性禿頂或者大量脫髮。 如果營養補充充足， 一年左右的時候完全可以恢復。 莫非我們都只能眼睜睜等等到明年的這個時候， 才能恢復到以前的頭髮狀態。
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要想治療， 首先就要知道致病原因。 產後脫髮的常見原因是激素改變、精神壓力大、營養不良、妊娠期反應。 按照病理分類又可以分為陰血虧虛型、脾虛血虧型、腎虛型。
既然是營養不練導致的， 是不是說只要大補一下就行了。 其實， 這個觀點是不全面的， 產後脫髮， 主要是一個內分泌變化的過程。
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想要頭髮茂盛、不脫髮， 最重要的是肝腎強健。 肝腎功能好， 頭髮自然也就濃密、茂盛。 產後保持心情愉悅， 注意影視加強營養， 多吃蔬菜和水果， 滿足頭髮對營養的需求。 洗發水最好選擇溫和性質的；經常用梳子梳頭， 促進頭皮血液迴圈， 加速頭髮生長。
產後脫髮如果不嚴重並不需要特殊的治療；如果脫髮情況特別嚴重的話， 可以在醫生的指導下服用一些維生素藥物， 再配合一些中藥或者中成藥調理。
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千萬不要服用雌性激素治療產後脫髮
產婦體內的雌性激素有自己的生理規律， 貿然打亂體內激素平衡水準， 會影響其生理功能。 而且， 雌性激素是隨著乳汁分泌的， 雌性激素服用過量， 會直接影響到胎兒的正常發育。
產後脫髮， 是一件很“嚇人”的事情， 因為我們每一個人都不想變成“地中海”女性。 大家不想被脫髮苦擾， 做好事前的預防工作和平時的護理工作是很重要的。