產後肛裂復發怎麼辦

1 產後肛裂復發怎麼辦：調整心態

肛裂患者應該舒緩自己的心情， 保持心情的順暢、平和， 不應該因為這個病而長時間焦慮或者緊張， 要多方面瞭解一些有關於肛裂的衛生知識， 要相信運用科學的治療方法和護理措施， 在一段時間過後， 疾病一定會被治癒。

2 產後肛裂復發怎麼辦：注意飲食

肛裂患者要尤其注意自己的飲食習慣和膳食結構， 要多吃富含食物纖維素的食物， 比如新鮮的蔬菜水果， 還要注意不要吃的過於精細， 可以多吃一些粗 糧， 比如玉米麵等， 另外可以吃一些補血的食物， 比如大棗、木耳、松仁等，

這些食物都可以起到補血、潤腸的作用， 促進腸胃的蠕動， 減少患者排便時的費勁的感 覺， 使大便通暢， 促進潰瘍口的癒合。

建議患者每天早餐要吃的少一些， 儘量是把自己當作一名才剛恢復好肛裂疾病的患者， 剛開始就應該預防便秘， 多吃水果， 最好是香蕉， 香蕉有利便的功效， 每頓儘量少吃熱量食物， 促進飲食規律性。

3 產後肛裂復發怎麼辦：注意衛生

肛裂患者要特別注意應該保持肛門部位的衛生， 在每次答辯過後要用溫水清洗肛門處， 平日裡要注意勤洗澡和更換底褲， 這樣可以防止再次感染。 另外可以用溫水稀釋高錳酸鉀坐浴， 可以殺菌消炎。

肛裂其實並不是特別難治療的疾病， 但是患者可能是因為在治療好肛裂以後，

並沒有按照醫生的囑咐， 好好的預防和護理肛門口， 這樣很快的肛裂就會再次襲來， 對我們造成不利， 這就是肛裂復發的原因。 患者在大便的時候， 不宜太用力。

12 4 產後肛裂復發怎麼辦：如何預防肛裂復發

1、保持大便通暢， 養成每天定時排便的習慣;發現大便燥結時， 切忌努力排便， 而要用溫鹽水灌腸或注入開塞露潤腸通便。

2、及時治療肛隱窩炎症， 以防感染後形成潰瘍和皮下瘺。

3、及時治療潰瘍性結腸炎等可引起肛裂的各種疾病。

4、少喝酒， 不吃辛辣刺激食物， 飲食要粗細糧搭配， 多吃富含纖維素的蔬果。

5、凡有肛周濕疹、皮炎、瘙癢等病要積極治療， 防止肛周皮膚硬化， 彈性減弱而撕裂肛管皮膚。

6、患有肛隱窩炎和肛乳☆禁☆頭炎者，

要儘早治癒， 防止誘發肛裂。

7、保持肛門處衛生、便後應及時清洗肛門;勤洗澡， 勤更換內褲。

5 健康小提示

保持輕鬆愉悅的心態很重要。 對便秘的治療和預防是預防肛裂復發的最重要途徑。 注意肛門清潔衛生， 養成便後及時清洗肛門的衛生習慣， 有肛竇炎、肛乳☆禁☆頭炎、肛周濕疹、肛周皮膚病等肛周炎症性疾病應及時治療。 做到這些就可有效預防肛裂發生和復發。

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