產後為什麼會脹奶

寶寶瓜熟蒂落， 哺乳餵養是很正常的事情， 奶水從無到有， 自然有個成熟的過程。 產後脹奶也就在情理之中了。 那麼脹奶的真正原因有哪些?怎樣緩解脹奶的同時又不影響寶寶的哺乳呢?

產後脹奶原因1、懷孕初期的變化。 從懷孕起， 女性的乳☆禁☆房就開始逐漸增大、充血， 淺表靜脈清晰可見， 因此孕初期孕媽咪常會覺得乳☆禁☆房發脹或有輕微的刺痛。 其後， 腺泡進一步增生， 乳☆禁☆房變得更加富有韌性， 乳☆禁☆頭增大、顏色變深， 乳暈上出現了散在隆起的皮脂腺結節。

產後脹奶原因2、孕期的發育。 在妊娠過程中， 胎盤會分泌大量的雌激素和孕激素，

產後脹奶原因3、產後的現象。 經過了這些日子的努力， 新媽媽的身體在產後48～72小時已經為哺乳小寶寶做好了充分的準備。 體內的泌乳素進一步作用於乳腺腺泡， 使之開始泌乳， 但乳☆禁☆房開始膨脹， 血管充血、淋巴管擴張淤積， 乳腺管不通暢者就會有明顯的痛感。

產後減輕乳脹方法1、多餵奶， 通過嬰兒的吸允使乳腺暢通或用手擠出多餘的奶水。

產後減輕乳脹方法2、減少魚湯、肉湯等湯之類的攝入

產後減輕乳脹方法3、使用合適的乳罩懸脫乳☆禁☆房，

產後減輕乳脹方法4、右手由乳☆禁☆房的四周向乳☆禁☆頭方向輕輕按摩， 以疏通乳腺管。

產後減輕乳脹方法5、使用熱毛巾將乳☆禁☆房包起來， 熱敷並以手按摩。

若伴有高燒， 除上述方法外， 還需服用螺旋黴素， 或去醫院就醫

溫馨提示：產後脹奶可以有效應對， 但切勿用錯了方法， 使得奶水縮回， 寶寶母乳餵養不夠， 堅持母乳餵養對寶寶的身心發育是有好處的。