產後會陰恢復護理措施

產後會陰恢復護理措施有哪些呢？女性在生完寶寶之後， 身體上變化最大的地方就是乳☆禁☆房、會陰、子宮這些私處了。 那麼產後女性們想要及早的恢復私處的健康的話， 那麼該如何來進行護理呢？一起瞭解一下吧。

生完寶寶一直掉頭發怎麼辦？我們家寶寶現在已經7個月了， 可是寶寶2個月的時候我就開始掉頭發了， 直到現在還是一直掉頭發， 每次洗頭髮的時候就一把一把的掉， 每次吹頭髮也是， 地上一堆， 加上我又是長頭髮， 看起來就掉的更多了， 親們有什麼辦或者怎麼治療能不掉頭發嗎？

星寶寶小編說：在生產過程不免會陰會受傷，

產後會陰恢復護理措施有哪些呢， 快來看看吧：

1、保持私處清潔：所謂的保持私處清潔， 一方面需要新媽媽勤換護墊及內衣褲， 另一方面也需要新媽媽每天都對私處進行清洗。 大小便後， 用清水沖洗會陰， 每天用0.1%的苯紮溴銨溶液擦洗外☆禁☆陰， 至少每天一次， 直至會陰傷口拆線。

2、採取坐臥姿勢：產後， 應向會陰傷口的對側保持臥位或坐位， 可使產後惡露儘量不侵及傷口， 還可改善局部傷口血液迴圈， 促進癒合。

3、浸泡會陰來緩解不適：對於會陰傷口局部有腫脹、硬結的新媽媽，

4、飲食也須多注意：新媽媽術後1周內， 最好進食少渣飲食， 如牛奶、藕粉、蛋湯、米湯、稀粥等半流質食物， 以防形成硬便難以排出， 影響會陰傷口。 便秘時， 多吃些香蕉有利於通便。 此外， 飲食上還應注意補充蛋、瘦肉， 促進傷口修復;多吃新鮮青菜和水果， 多喝豬蹄湯等湯飲， 除細糧外應吃些粗糧， 不吃辛辣及刺激性食物。

5、濕敷外☆禁☆陰：外☆禁☆陰傷口腫脹疼痛時， 可用醫用酒精紗布或50%硫酸鎂濕敷外☆禁☆陰。