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產後恢復性☆禁☆生☆禁☆活 這些注意事項須知

產後何時能恢復性☆禁☆生☆禁☆活

婦女從受孕到分娩, 身體各器官都有很大變化, 產後要經過一段時間才能恢復。 尤其是生殖系統變化最大, 而且在分娩過程中多有或輕或重的損傷, 因而更需較長的恢復時間。 一般來說, 產後恢復性☆禁☆生☆禁☆活的時間如下:

順產:自然分娩後母體的生理變化比較大, 尤其是生☆禁☆殖☆禁☆器官經過妊娠和分娩的變化和創傷, 必須要經過一段時間才能恢復正常。 在正常情況下, 需要6~8周才能完全恢復。 所以, 應經過產後42天檢查, 醫生確認已恢復健康後方可同房。

剖宮產:在剖宮產之後的第6周,

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母嬰都應該進行一次全面的檢查, 檢查正常就可以恢復夫妻生活了, 但是一定要注意動作應輕柔。 而且每個人的產後恢復情況都不一樣, 如果本身體質就比較虛弱的話, 恢復期會長一些, 需要聽從醫生的囑咐。

另外要提醒的是, 產後性☆禁☆生☆禁☆活仍然需要注意避孕, 以免意外妊娠。

那麼產後性☆禁☆生☆禁☆活應注意什麼呢?

分娩之後, 生☆禁☆殖☆禁☆器官要完全恢復到原狀, 需要6-8個星期, 這就叫做產褥期。 因此, 至少產後6個星期內應該避免性☆禁☆交。 因為在這期間, 子宮的傷痕在逐漸恢復中, 鬆弛而柔軟的陰☆禁☆道壁也在慢慢地回復到以前有皺褶的狀態, 最容易發生細菌感染。 至少在還有血性分泌物的期間要絕對避免性☆禁☆交, 因為此期性☆禁☆交有引起出血、內膜炎、附件炎的可能。

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避免性☆禁☆交損傷

產後的陰☆禁☆道壁雖然似已回復原狀, 但仍然很容易易受傷。 在性☆禁☆交中, 可能輕易地就發生撕裂, 引起大出血, 這就叫性☆禁☆交損傷。 此時, 在陰☆禁☆道的最深處, 會有如刀割的半月形傷痕, 很難止血。 大多數都是在產後第一次性☆禁☆交的時候發生, 因此要特別注意, 絕不可有粗暴的舉動。 同時, 結合較深的體位(屈曲位, 騎跨位)或特殊的體位也應避免, 這樣比較安全。

避免會陰裂傷

近幾年, 在分娩時, 醫生常常會剪開會陰(會陰側切), 使分娩較容易進行;還有的產婦會陰部自然裂開(會陰裂傷)。 不論是哪一種情形, 分娩之後, 醫生都會予以縫合。 這個傷痕在性☆禁☆交時, 多多少少都會有點疼痛或痙攣的感覺, 但大多數都會漸漸好轉。

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如果過了很久還沒有好, 可能就是殘留下縫合的線或是產後小潰瘍, 因此, 產後不宜過早性☆禁☆交。

注意避孕

產後的月經通常是在6個月之後才開始, 但因是否哺乳、生活環境、體質等的不同, 會有很大的差別。 有的人分娩之後約有一年都沒有月經來潮, 但也有的人生產後的第一個月就有月經了。 但鑒於有些人在月經還沒來之前就又妊娠的例子, 產後的避孕最好由第一次性☆禁☆交就開始。

別留下陰☆禁☆道鬆弛陰影

經過分娩後, 陰☆禁☆道雖然不能完全回復到原狀, 但只要沒有陰☆禁☆道裂傷或會陰裂傷, 就不會鬆弛到影響性☆禁☆生☆禁☆活的程度。 但是, 有些丈夫卻因受到分娩這個暗示, 在心中認為陰☆禁☆道鬆弛得很嚴重。 要知道, 陰☆禁☆道在產後是能夠恢復原狀的,

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但叟要給它時間。

因妻子產後卵巢激素的作用不夠充分, 陰☆禁☆道黏膜的柔軟度要差一些。 因此, 剛開始性☆禁☆生☆禁☆活時, 最好選展用正常體位位, 陰☆禁☆莖插入陰☆禁☆道時, 要輕柔些, 性☆禁☆生☆禁☆活動作要緩慢的進行。

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