分娩後， 隨著一系列的生理變化， 子宮將逐漸縮小， 子宮腔內的胎盤剝離面也會隨之而相應縮小， 再加上子宮內膜自身的再生， 子宮通常在產後5～6周時恢復到接近懷孕前的狀態， 這個過程稱為子宮復舊。 在此期間， 如果由於一些因素使子宮復舊的過程延長， 就叫做子宮復舊不全。
子宮復舊不全的症狀
子宮復舊不良時主要會有以下症狀：
1、惡露時間延長
血性惡露時間延長， 超過7-l0天或更長時間， 量明顯增多。 整個惡露時間超過一個月未淨。
2、不規則的或多量的陰☆禁☆道出血
人流則超過半月未淨。
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3、骨盆和腰部疼痛
骨盆區疼痛或骨盆區有沉重感， 腰腹重墜或疼痛， 也有人背痛或有異常的疲勞感。
4、子宮大而軟或子宮有壓痛
子宮較同期產褥期子宮大而軟， 多呈後傾位， 常有輕度壓痛， 宮頸軟， 可未關閉。
子宮復舊不全的原因造成該並的原因複雜， 可能造成子宮復舊不全的原因有以下幾點：
1、部分胎盤、胎膜殘留。
2、子宮內膜炎、子宮肌炎或其他盆腔感染。
3、因伴子宮肌瘤， 子宮肌腺瘤， 使子宮復舊功能受到障礙。
4、子宮過度後屈或側屈， 惡露排出不暢， 致使惡露滯留在子宮腔內。
5、胎盤面積過大或胎盤異常情況（如多胎妊娠、前置胎盤等）影響子宮復舊， 這些情況使胎盤附著部位的肌層較薄，
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6、多次分娩的女性子宮肌纖維多次拉伸， 復原較慢， 可能影響子宮收縮。
7、膀胱過度膨脹或膀胱經常處於膨脹狀態影響子宮收縮， 產後尿瀦留是常見的原因之一。
子宮復舊不全的診斷
如果分娩後感覺子宮很大、不停地排出混有血的惡露， 並伴有腹痛時， 就應懷疑自己是否患上了子宮復舊不良， 應該馬上去醫院， 醫生會對你進行全面的檢查， 包括婦科檢查、B超檢查及其他化驗檢查來進行診斷。
1、B超：子宮三徑值大於同期產褥期子宮， 宮腔內可見強光團、點。 產後子宮復舊不全， 輕者症狀不明顯， 若出血過多， 需與產後出血相鑒別。 B超檢查有助於查找子宮復舊不全的原因， 如胎盤或胎膜殘留、子宮肌瘤等。
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2、血尿常規：進行血尿常規的化驗以瞭解有無感染存在。
3、婦科檢查：子宮大而軟， 可有輕度壓痛。
子宮復舊不全怎麼辦1、按摩子宮
子宮恢復靠收縮， 子宮收縮靠靠自然機制。 也就是生產發動之後， 子宮就不斷的收縮， 排空了再排空， 讓子宮腔不會有空隙產婦按摩子宮， 其目的還是引導子宮不斷的收縮， 直到沒有出血且子宮腔保持淨空為止。
2、中西藥子宮收縮劑
為了預防產後大量出血， 醫生通常會用子宮收縮劑。 子宮自然會有收縮排血的機制， 如果發現有產後出血過多的現象， 使用子宮收縮劑是最好的選擇， 因為作用發揮會比較快。 常用的藥物有肌肉注射催產素或麥角新堿。
3、生化湯
生化湯本身的成分在中醫的作用而言，
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醫療方面使用收縮劑主要是防止產後出血之用， 而生化湯對於產褥期幫助子宮恢復則有顯著的效果。 不過， 具體情況具體分析， 產後子宮復舊不良是一個大問題， 一定要去醫院檢查聽取醫生建議， 對症下藥。
4、對症治療
（1）確診為部分胎盤殘留或大部分胎膜殘留所致子宮復舊不全時， 因常伴有子宮內膜和（或）子宮肌層輕度感染， 故應先口服頭孢氨苄1g和甲硝唑0.2g， 每日4次， 口服， 連服2天后再行刮宮術， 以免發生感染擴散。 應全面徹底地刮除殘留組織及子宮蛻膜， 以達到止血和進行病理檢查的雙重目的還應注意排除子宮絨毛膜癌。
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（2）為子宮肌壁間肌瘤， 主要是應用子宮收縮劑若治療數天無顯著效果， 陰☆禁☆道仍持續較多量流血， 則應考慮切除子宮。
子宮復舊操怎麼做
子宮復舊操是指通過鍛煉腹部， 進而實現子宮復舊， 避免出現復舊不良。 另外， 子宮復舊操還有塑形的效果。
1、仰臥床上， 讓兩膝關節屈曲， 然後兩腳掌平放在床上， 把兩手放在腹部， 進行深呼吸運動， 讓腹部一豉一收。
2、仰臥床上， 兩手抱住後腦勺， 稍抬起胸腹， 然後把兩腿伸直上下交替運動， 幅度由小到大， 由慢到快， 連做50次左右。
3、仰臥床上， 用兩手握住床欄， 兩腿一齊向上蹺。 注意，膝關節不要彎屈，腳尖要繃直，而兩腿和身體的角度最好達到90度。蹺上去後稍停一會兒再落下來，如此反復進行，直到感到腹部發酸為止。
4、把兩手放在身體的兩側，用手支撐住床，讓兩膝關節屈曲，兩腳掌蹬住床，把臀部儘量向上抬，抬起後停止，大約4秒鐘後落下;然後休息一會兒再繼續。
5、把手放在身體兩側，兩腿儘量向上蹺，蹺起來感覺像蹬自行車一樣兩腳輪流蹬，直到兩腿酸沉為止。
6、站立在床邊，用兩手扶住床，兩腳向後撤。讓身體形成一條直線，然後兩前臂屈曲，把身體向下壓，停大概兩三秒鐘後，兩前臂伸直，身體向上起，如此反復進行5～15次。
7、讓自己的一條腿立在地上，支撐起整個身體的重量。而另一條腿則彎曲抬起，然後用支撐身體的那條腿連續蹦跳，每次20～30下，兩條腿交替進行，直到腿酸為止。
如何預防子宮復舊不全分娩時：
1、對娩出的胎盤、胎膜仔細檢查有無遺留。如懷疑有遺留，立即清理宮腔。
2、產後出血時間長而且量多，經B超檢查子宮內膜有殘留時，應刮宮清理官腔，並進行抗感染治療。
產後：
1、產後及時排尿：產婦應于胎盤娩出後4小時內及時排尿。若產後6小時仍不能自行排尿並診斷為尿瀦留時，應及時處理，必要時導尿。不要使膀胱過脹或經常處於膨脹狀態，以免影響子宮復舊。
2、避免長時間臥床，儘早活動：避免長時間仰臥位，側臥為宜。產後6-8小時，就可以坐起來，第二天就應該下床活動，因為早下床活動有利於產婦的身體生理機能和體力恢復，同時也有助於子宮復舊和惡露排出。
3、子宮後位：做胸膝臥位每日2次，每次15分鐘，以糾正子宮位置。患者可口服益母草膏或益母草沖劑、生化湯，以促進子宮的收縮。
4、加強產褥期護理：要注意陰☆禁☆道衛生，以免引起生殖道炎症。需預防感染，避免風寒，禁忌房事。
5、母乳餵養：儘量母乳餵養。嬰兒的吸吮刺激，會反射性地引起子宮收縮，從而促進子宮復舊。
注意，膝關節不要彎屈，腳尖要繃直，而兩腿和身體的角度最好達到90度。蹺上去後稍停一會兒再落下來，如此反復進行，直到感到腹部發酸為止。4、把兩手放在身體的兩側，用手支撐住床，讓兩膝關節屈曲，兩腳掌蹬住床，把臀部儘量向上抬，抬起後停止，大約4秒鐘後落下;然後休息一會兒再繼續。
5、把手放在身體兩側，兩腿儘量向上蹺，蹺起來感覺像蹬自行車一樣兩腳輪流蹬，直到兩腿酸沉為止。
6、站立在床邊，用兩手扶住床，兩腳向後撤。讓身體形成一條直線，然後兩前臂屈曲，把身體向下壓，停大概兩三秒鐘後，兩前臂伸直，身體向上起，如此反復進行5～15次。
7、讓自己的一條腿立在地上，支撐起整個身體的重量。而另一條腿則彎曲抬起，然後用支撐身體的那條腿連續蹦跳，每次20～30下，兩條腿交替進行，直到腿酸為止。
如何預防子宮復舊不全分娩時：
1、對娩出的胎盤、胎膜仔細檢查有無遺留。如懷疑有遺留，立即清理宮腔。
2、產後出血時間長而且量多，經B超檢查子宮內膜有殘留時，應刮宮清理官腔，並進行抗感染治療。
產後：
1、產後及時排尿：產婦應于胎盤娩出後4小時內及時排尿。若產後6小時仍不能自行排尿並診斷為尿瀦留時，應及時處理，必要時導尿。不要使膀胱過脹或經常處於膨脹狀態，以免影響子宮復舊。
2、避免長時間臥床，儘早活動：避免長時間仰臥位，側臥為宜。產後6-8小時，就可以坐起來，第二天就應該下床活動，因為早下床活動有利於產婦的身體生理機能和體力恢復，同時也有助於子宮復舊和惡露排出。
3、子宮後位：做胸膝臥位每日2次，每次15分鐘，以糾正子宮位置。患者可口服益母草膏或益母草沖劑、生化湯，以促進子宮的收縮。
4、加強產褥期護理：要注意陰☆禁☆道衛生，以免引起生殖道炎症。需預防感染，避免風寒，禁忌房事。
5、母乳餵養：儘量母乳餵養。嬰兒的吸吮刺激，會反射性地引起子宮收縮，從而促進子宮復舊。
