產後媽媽需準備的護理用品

很多新媽媽一心只想著寶寶， 為寶寶母乳餵養、為寶寶選購洗護用品， 卻忽略了自己， 其實很多時候不止寶寶需要洗護用品， 產後媽媽也是需要的， 因此為了讓產後媽媽能夠快速的恢復， 適當的添加一些洗護用品也是必要的， 那麼具體產後媽媽的護理用品需要準備哪些呢?

產後媽媽需要重點護理的有哪些

一、乳☆禁☆房

懷孕和產後哺乳是對女性胸部的一次重大考驗。 如果沒能好好護理， 胸部很可能下垂、變形、變小。 乳☆禁☆房按摩、保持乳☆禁☆房清潔和佩戴合適的文胸都是月子裡乳☆禁☆房護理的要點。

1、 乳☆禁☆房按摩

配合按摩媽媽可使用純天然護膚油， 幫助開通乳管， 滋養敏感皮膚並防止乾裂。 當乳☆禁☆房出現皸裂時， 務必立即使用能加速傷口癒合的急救特效“藥” 乳☆禁☆頭修護舒緩霜， 既止痛又修護肌膚。 等哺乳結束後， 堅持使用美麗媽媽精華乳， 可以緊致肌膚、淡化色斑， 明顯減輕乳☆禁☆房下垂、乳暈變深等狀況。

2、 清潔乳☆禁☆房

正常情況下， 媽媽可以使用100%精緻水成分的清潔棉， 如果乳☆禁☆房出現皸裂可配合使用含0.02%消毒成分的溫和無痛感消毒棉。 針對溢乳問題， 媽媽要使用長效溢乳墊， 保持乳☆禁☆頭持久的乾爽和衛生， 避免皮膚破裂。

3、 佩戴文胸

月子裡乳☆禁☆房增大， 白天要使用有鋼托、支撐效果好的模碗哺乳文胸， 夜晚改用休閒背心能讓乳☆禁☆房得到更好的放鬆。

如果胸部不是很大的媽媽， 在家時也可使用更加休閒的孕婦哺乳文胸。

二、私處

分娩後， 惡露可能要持續7天才會逐漸排除， 這段時間儘量使用產後專用的衛生巾。 如果是自然分娩的媽媽， 私處傷口的恢復可能還要多花一點時間。 需要消毒清潔時， 可以使用無痛感的溫和消毒棉。

對剖腹產的媽媽， 為了避免產後對傷口的摩擦， 建議選用前開口的孕婦專用內褲， 以減少傷口摩擦引起的疼痛。

三、口腔

月子裡， 媽媽體內激素水準高， 少食多餐也加重口腔負擔， 所以保持口腔尤為重要。

建議媽媽準備好更少刺激、成分更安全的孕產婦牙膏， 和隨時隨地可清潔口腔的孕產婦漱口水。

四、腹部

1、產後收腹

為了孕育新生命， 媽媽的腹肌被拉長、腹部皮膚被撐開、盆骨也會變寬。

有的媽媽在月子對腹部不加控制， 放任自流， 而有的又急於收腹， 產後幾天就急著使用收腹帶。 其實這兩種極端的做法都不利於產後腹部的恢復。 幫助產後腹部恢復， 要在月子裡及時使用盆骨帶， 在產後幾周內及時收縮盆骨， 再結合自然分娩或剖腹分娩的具體情況， 正確使用剖腹產專用收腹帶或順產收腹帶。

2、 改善腹部鬆弛和妊娠紋

應對腹部鬆弛及明顯的妊娠紋， 我們推薦使用在緊致肌膚、淡化色斑方面效用顯著的美麗媽媽精華乳。 另外享譽澳洲的Meimei祛紋霜也值得考慮。

以上是產後媽媽月子裡需要的護理用品， 這些都是對產媽媽產後恢復非常有幫助的， 產後媽媽們可以當個參考。