脹奶主要是因為乳☆禁☆房內乳汁及結締組織中增加的血量及水分所引起的。
如果新媽媽在寶寶出世後未能及早哺喂，
或哺喂的間隔時間太長．或乳汁分泌過多，
寶寶吃不完，
均可使乳汁無法被完全移出，
乳腺管內乳汁淤積，
讓乳☆禁☆房變得腫脹，
且疼痛。
此時乳☆禁☆房變硬，
乳☆禁☆頭不易含接，
媽媽會因怕痛而減少餵奶次數，
進而造成乳汁停流．加重脹奶。
要預防產後脹奶，
新媽媽應在寶寶出生半小時內開始哺喂母乳，
這樣乳汁分泌量也會較多。
注意哺喂次數，
約2—3小時1次．以排出乳汁，
保證乳腺管通暢，
預防脹奶。
如果乳汁分泌過多，
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育兒網細節提醒
溫水浸泡、冷敷、熱敷、按摩、吸奶器吸奶等可以幫助新媽媽減輕脹奶的現象。 如果腫脹無法消失， 疼痛繼續， 新媽媽應及時去醫院就診。
