產後哺乳:如何順利實現母乳餵養

雖然我們都知道母乳餵養的好處多多, 也總是提倡要母乳餵養, 但新媽媽在產後母乳餵養的過程中, 總會遇到這樣那樣的困難, 甚至導致不得不放棄母乳餵養。 那麼, 怎樣才能輕鬆地成功進行母乳餵養呢?

早吸吮

嬰兒娩出後, 產婦適當休息調整, 即應擔當起養育嬰兒的重任, 及時讓嬰兒吸吮乳☆禁☆頭。 30分鐘之內開始吸吮母親的乳☆禁☆房, 這對產婦和乳☆禁☆房充盈都是十分重要的。 之後每當寶寶出現餓的跡象就給他喂一次奶。 除白天讓嬰兒有足夠的哺乳次數外, 還應注意夜間餵養。 夜間泌乳素的產生是白天的50倍。

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通過頻繁的乳☆禁☆頭刺激, 既有利於反射地引起子宮收縮, 減少出血, 又有利於泌乳系統分泌更多的泌乳素, 有利於增加乳汁, 乳母康復, 也有利於增進母子感情。

母嬰同室

母子觸摸、嬰兒哭鬧、母子對視、嬰兒氣味等, 不僅可以增進母嬰感情, 而且還是一個個良好的刺激信號, 可有效地刺激泌乳系統, 解除下丘腦抑制, 導致泌乳素增高, 乳汁分泌自然, 狀如湧泉。

採取正確的哺乳方法

每次喂哺先讓嬰兒的唇觸及乳☆禁☆頭, 誘發覓食反射, 使寶寶的嘴張得足夠大, 含住乳☆禁☆頭和大部分浮暈。 當嬰兒嘴張大, 舌向下的瞬間, 即將嬰兒靠向母親, 使其能大口地把乳暈也吸入口內, 吸吮時嬰兒兩頰向外鼓起, 嘴唇凸起, 兩側乳☆禁☆房應交替哺乳,

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以免兩側乳☆禁☆房不對稱, 影響將來的美觀。 對於乳☆禁☆頭凹陷或較短者, 應避免在口腔負壓下拉出乳☆禁☆頭, 以防止引起乳☆禁☆頭疼痛和損傷。 哺乳結束後, 可擠少量的乳汁均勻地塗抹在乳☆禁☆頭上, 以保護乳☆禁☆頭表皮。 喂飽嬰兒後, 乳☆禁☆頭應及時脫離嬰兒口腔。

保持乳☆禁☆房健康

健康的乳☆禁☆房, 是泌乳的基本條件。 保持乳☆禁☆房(特別是乳☆禁☆頭)衛生, 防止乳☆禁☆房擠壓、損傷, 對有效地提高泌乳品質極其重要。 產後宜經常用溫水清洗, 切忌使用肥皂、酒精、洗滌劑等, 以免造成乳☆禁☆頭乾燥皸裂。 對於乳汁分泌不足或乳☆禁☆房脹痛不適者, 可輕輕按摩, 以促進乳☆禁☆房血液迴圈和乳汁分泌。 一旦出現乳☆禁☆頭感染, 應及時採取積極措施, 防止乳腺炎的發生。 乳母內上衣應該穿著軟布料衣衫,

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不宜衣著化纖、粗糙之衣, 謹防對乳☆禁☆頭的不良刺激。

注意哺乳細節

哪怕嬰兒有吸奶問題時, 也千萬不能餵奶嘴。 一旦用了奶瓶, 嬰兒就很難再學會正確的吸乳☆禁☆頭的方式。 實際上, 即使嬰兒沒有吃奶問題, 在一個月以內, 也應該儘量避免餵奶瓶。 開始引入奶瓶時, 每天只喂一次, 觀察嬰兒吃母乳不受影響, 再逐漸增加吃奶瓶的次數。

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