母乳餵食是指用母親的奶水餵食自個孩子的辦法。 研討表明， 母乳中含有熱能、蛋白質、脂肪、鈣和鐵， 即維生素等， 是嬰兒生長發育的最佳選擇。生活上發生的天翻地覆的改變，讓產婦還沒來得及對小寶寶樹立深沉的豪情，卻已感受到深深的失望，對失去自在和掌控感的焦慮。期望父親們多照料產婦的心境，及時疏解。 估量看到這兒許多准媽會打退堂鼓^-_-^哈哈。 那就說點母乳餵食的優點吧，對寶寶的優點先省掉——廣告時刻：你想康復身段嗎?你想小腹平整如孕前嗎?你想瘦成閃電嗎?那就母乳餵食吧!!! 母乳餵食的肚子康復十分好。哺乳時會頻頻宮縮，這是康復子宮排惡露的最佳辦法，月子裡母乳餵食的通常42天產檢時子宮都會康復很好。 子宮康復好是收小腹的第一步，再即是排惡露排的比較淨，不會落下產後子宮的一些後遺症。奶水裡的首要成份是脂肪和水，脂肪哪來的?母親身上的脂肪轉化的，能夠說寶寶即是小抽脂機，母乳餵食一星期瘦5斤十分多見。格外產後頭半年，黃金脂肪流動期，終年固執的脂肪都能夠消除去。大都母乳餵食的母親產後都會變瘦(單個變胖的也有些，僅僅這些體質的母親不母乳也許會更胖。當然不掃除家裡多人帶孩子，母親仍是有些悠閒了，哈哈)。 對寶寶的優點不用說了，並非奶粉喂不起寶寶才給她純母乳的，僅僅想給我的寶寶最佳最安全和最合適的口糧而已。 近來兄弟圈新生兒比較多，問我怎樣沒有人說過餵奶這麼疼這麼辛苦這麼雜亂，不只忍痛還要和寶寶鬥智鬥勇……所以才想起來發這個帖子，估量沒有下定決心必定要母乳的准媽看了會更不堅定吧哈哈，下定決心母乳餵食的母親最佳和老公一起看完，只需乳腺沒問題，假如能堅持下來確保乳汁足夠～!!謹記：多喝湯水固然會增加產奶，但良好的心境，充沛的歇息，恰當的吸允更為重要。祝新母親們好心境度過坐月子，咱們都要給寶寶最佳的口糧～! 母乳餵食必須要知道的事 學會準確餵食姿態： 母親徹底地放鬆自個，以舒暢的姿態坐著或躺著，哺乳時能夠多運用抱枕或被子來支持自個或寶寶。讓寶寶接近母親，臉面臨母親的胸部，鼻子正對著乳☆禁☆頭。寶寶的頭、脖子與身體成一直線，寶寶的肚子緊貼著母親的肚子。假如是新生兒，母親應托著寶寶的頭、膀子及臀部。 母親能夠用手夾住胸部悄悄碰觸寶寶的上唇，等寶寶嘴張得很大，很快地抱寶寶接近胸部(並非移動母親的身體)，讓寶寶一起含住乳暈與乳☆禁☆頭，而非只含住乳☆禁☆頭。 哺乳期母親飲食攻略： 為了推進寶寶的大腦發育，除了要確保母乳的足夠，還要確保母乳的高質均衡營養，不挑食，除此需要給母親增加必定量的健腦食物，以確保母乳能為寶寶大腦發育供給足夠的營養。平時飲食中，有許多食物都具有健腦益智功用，如：動物腦、肝、血;魚、蝦、雞蛋、牛奶、豆腐、豆芽等各類豆製品及豆類;芝麻、核桃、花生、松仁;胡蘿蔔、菠菜、金針菇、黃花菜;香蕉、蘋果、桔子;小米、玉米、紅糖。 嬰兒吐奶能夠持續哺乳嗎? 新生兒剛吃過奶後，不一會兒就好像全噴出來了，許多菜鳥母親首次都被嚇得六神無主。第一時刻先幫寶寶輕拍後背，承認沒有發生嗆奶。這時有些家長也許怕新生兒挨餓，馬上就再喂。遇到這種情況時要根據新生兒其時的情況而定，有些新生兒吐奶後一切正常，也很活潑，則能夠試喂，如新生兒願吃，那就讓新生兒吃好。而有些新生兒在吐奶後胃部不舒暢，這時如馬上再餵奶，新生兒也許不肯吃，這時最佳不要牽強，應讓新生兒胃部充沛歇息一下。通常情況下，吐出的奶遠遠少於吃進的奶，所以，家長不用擔心，只需新生兒生長發育不受影響，偶然吐一次奶，也無關緊要。當然，如每次吃奶後必吐，那麼就要作進一步查看，以掃除疾病而致的吐奶。 關於防止吐奶，首要必定要學會給寶寶拍嗝。用全部手臂托起寶寶，或是讓寶寶爬在膀子上，空手掌，從下往上悄悄敲打寶寶的後背。然後最簡便易行的醫治辦法是腹部按摩。通常為4～6小時一次，夜間可延長至6小時以上。每次按摩均在餵奶後半小時進行，以肚臍為基地，手指併攏，順時針運轉，一起給予腹部必定壓力，速度適中，每次按摩時刻5～10分鐘。吐奶減輕後，按摩次數減至每日2～3次，直至吐奶現象不見。 不漲奶即是奶缺乏嗎? 哺乳是一個很神器的進程，在胎兒水到渠成後，身體便會接受到需要泌乳來喂飽孩子的指令。那麼終究該產多少奶?肯定是已寶寶的食量為首要根據。只需辦法妥當，不久後，便能夠完成母乳自平衡：即寶寶需要吃奶時，剛好有些漲奶了。因為剛下奶時，漲奶的感受會格外顯著，步入這個時期許多菜鳥母親反常疑惑，寶寶吃飽了嗎?是不是奶不夠吃?判別奶粉是不是足夠最首要的根據即是餵奶時聽到接連的吞咽聲，吃奶後很快睡覺並漏出滿意的表情，寶寶不哭不鬧，睡覺結壯，小便次數頻頻。這兒有必要提示大家，新生兒有吸允的需要，格外在黑夜睡覺前，寶寶會含著乳☆禁☆頭長時刻的堅持同一頻率吸允。你仔細觀察會發現，寶物不是餓了，反而是在偶然吸到奶時馬上傑出乳☆禁☆頭哭喊一聲。千萬不要認為寶物會脾氣欠好噢!但即是這麼遵循人類繁殖和母親天性的很“天然”的事， 卻會給母親帶來許多災禍。 我， 母乳十五個月， 遭受了母乳缺乏一個月、奶結N+1次、乳腺炎4次、乳☆禁☆頭皸裂3次、乳☆禁☆頭被咬破2次...下面讓咱們來看看母乳餵食需要留意的事項， 一起祥述下， 母乳餵食到底有多難! 首要， 不管您是安產仍是剖腹產， 寶寶出世後天天給寶寶吸乳☆禁☆頭十次以上， 越早吸吮越好。 (下奶前)喂寶寶喝水或許奶之前先吸乳☆禁☆頭， 必定要儘快讓寶寶理解這個現實：不拼命吸乳☆禁☆頭是沒有水和奶瓶喝的。 奶瓶儘量少喂， 防止喂多了發生母乳混淆。 奶瓶比母乳好吸太多了——下奶後因為乳腺不太曉暢很難吸， 簡直一切嘗過奶瓶的寶寶都會大聲哭喊扮不幸求奶瓶喝奶……(千萬堅持不要心軟，Advertisiment
記住， 吸吮也是人類的天性。 ) (住院時期)新母親餵奶第一關即是乳☆禁☆頭吃不到寶寶嘴巴裡， 這個難題也是致使大都新母親在產後下奶前做不到給寶寶吸乳☆禁☆頭10次以上的首要因素(非必須因素是創傷疼)， 常是新母親滿頭汗， 寶寶急得大哭仍是吃不到乳☆禁☆頭就哭到睡著了……記住請護士或許有閱歷的閨密兄弟幫你掌握和寶寶合作吃奶的辦法(剪刀手餵奶)必定要堅持堅持不要怕麻煩。 乳☆禁☆頭凹陷的寶媽更要常常親喂， 必要時可佩帶乳盾合作糾正。 下奶初期全部乳腺腫脹， 胸部腫疼得像個石頭， 乳腺不太曉暢很難吸出乳汁， 胸部腫痛手悄悄一碰就疼， 剪刀手餵奶變的反常辛苦， 寶寶又餓得急得大哭，Advertisiment
會有一部分新母親(或許老人)疼愛寶寶就用吸奶器吸出奶水放奶瓶裡喂寶寶——一旦這麼做了， 下次吃乳☆禁☆頭的時候寶寶就會竭盡所能的大哭激烈表明他需要奶瓶!假如用了幾回奶瓶喝母乳以後， 寶寶就會回絕測驗再吸母親的乳☆禁☆頭， 給他乳☆禁☆頭就會大哭絕食， 哪怕餓幾頓也不肯去吸母親的乳☆禁☆頭(前一時期都堅持不下去的家庭這一時期必定舉械屈服)， 當寶寶連測驗都不情願以後， 根本即是吸奶器吸母乳放奶瓶裡喂寶寶的命運了， 然後母乳因為不是寶寶嘴唇影響和吸奶器吸不潔淨會逐步泌乳缺乏， 快則一個半月慢則五六個月就沒奶了。 這時期母乳的分泌量會日益缺乏， 滿月就得混合餵食， 五六個月後即是純奶粉餵食了。Advertisiment
這是許多見的母乳餵食失利的比如^-_-^ (有格外因素如需要短時刻回到工作崗位的寶媽們， 請備上比較好的吸奶器， 儘量增加吸奶器吸的次數以及下班後親喂的辦法相結合。 ) 防止這種情況的辦法只需忍受和堅持這兩個詞， 過了下乳☆禁☆頭三天母親合作寶寶吸乳☆禁☆頭就沒有問題了， 但有也許新的難題又呈現了……寶寶吸力超大， 乳☆禁☆頭嬌嫩， 出血結痂……出血結痂是不可防止的必定環節， 產婦下面創傷疼， 加上乳☆禁☆頭鑽疼愛， 再加上吸母乳時頻頻宮縮致使子宮疼(子宮內胎盤剝離的當地也是創傷， 惡露很大一部分即是創傷出的血)——三種疼加起來， 寶寶的每次允吸有些新母親都要咬緊牙關嘩啦啦的流眼淚…… 記住那時有兄弟來我家看我，Advertisiment
剛下奶幾天， 正閱歷乳☆禁☆頭宮縮創傷痛苦期， 我強忍痛苦盡力讓自個表情不歪曲的和兄弟搭著話， 就聽到兄弟看著我喂寶寶一臉獵奇和仰慕的說：哇～餵奶真好玩吖——我差點憋不住就爆粗口了——你特麼餵奶玩玩看啊!!T_T!! 餵奶痛苦期通常從下奶開端， 持續7到10天， 第三天最疼， 有幾天寶寶都是混著血和奶和血痂吃我的母乳的， 根本上一星期就好多了， 乳☆禁☆頭孕期激素形成的黑色那層會全部換掉一層皮， 變成肉粉色， 再吸會腫脹， 但不疼了。 這兒還要順帶嘴提一下， 母乳餵食也許會讓你一天的時刻被分割成許多的碎片， 白日and黑夜。 產後鬱悶一部分因素來自於身體激素的急速降低， 第二大因素即是寶寶出世後的繁忙。 生活上發生的天翻地覆的改變，讓產婦還沒來得及對小寶寶樹立深沉的豪情，卻已感受到深深的失望，對失去自在和掌控感的焦慮。期望父親們多照料產婦的心境，及時疏解。 估量看到這兒許多准媽會打退堂鼓^-_-^哈哈。 那就說點母乳餵食的優點吧，對寶寶的優點先省掉——廣告時刻：你想康復身段嗎?你想小腹平整如孕前嗎?你想瘦成閃電嗎?那就母乳餵食吧!!! 母乳餵食的肚子康復十分好。哺乳時會頻頻宮縮，這是康復子宮排惡露的最佳辦法，月子裡母乳餵食的通常42天產檢時子宮都會康復很好。 子宮康復好是收小腹的第一步，再即是排惡露排的比較淨，不會落下產後子宮的一些後遺症。奶水裡的首要成份是脂肪和水，脂肪哪來的?母親身上的脂肪轉化的，能夠說寶寶即是小抽脂機，母乳餵食一星期瘦5斤十分多見。格外產後頭半年，黃金脂肪流動期，終年固執的脂肪都能夠消除去。大都母乳餵食的母親產後都會變瘦(單個變胖的也有些，僅僅這些體質的母親不母乳也許會更胖。當然不掃除家裡多人帶孩子，母親仍是有些悠閒了，哈哈)。 對寶寶的優點不用說了，並非奶粉喂不起寶寶才給她純母乳的，僅僅想給我的寶寶最佳最安全和最合適的口糧而已。 近來兄弟圈新生兒比較多，問我怎樣沒有人說過餵奶這麼疼這麼辛苦這麼雜亂，不只忍痛還要和寶寶鬥智鬥勇……所以才想起來發這個帖子，估量沒有下定決心必定要母乳的准媽看了會更不堅定吧哈哈，下定決心母乳餵食的母親最佳和老公一起看完，只需乳腺沒問題，假如能堅持下來確保乳汁足夠～!!謹記：多喝湯水固然會增加產奶，但良好的心境，充沛的歇息，恰當的吸允更為重要。祝新母親們好心境度過坐月子，咱們都要給寶寶最佳的口糧～! 母乳餵食必須要知道的事 學會準確餵食姿態： 母親徹底地放鬆自個，以舒暢的姿態坐著或躺著，哺乳時能夠多運用抱枕或被子來支持自個或寶寶。讓寶寶接近母親，臉面臨母親的胸部，鼻子正對著乳☆禁☆頭。寶寶的頭、脖子與身體成一直線，寶寶的肚子緊貼著母親的肚子。假如是新生兒，母親應托著寶寶的頭、膀子及臀部。 母親能夠用手夾住胸部悄悄碰觸寶寶的上唇，等寶寶嘴張得很大，很快地抱寶寶接近胸部(並非移動母親的身體)，讓寶寶一起含住乳暈與乳☆禁☆頭，而非只含住乳☆禁☆頭。 哺乳期母親飲食攻略： 為了推進寶寶的大腦發育，除了要確保母乳的足夠，還要確保母乳的高質均衡營養，不挑食，除此需要給母親增加必定量的健腦食物，以確保母乳能為寶寶大腦發育供給足夠的營養。平時飲食中，有許多食物都具有健腦益智功用，如：動物腦、肝、血;魚、蝦、雞蛋、牛奶、豆腐、豆芽等各類豆製品及豆類;芝麻、核桃、花生、松仁;胡蘿蔔、菠菜、金針菇、黃花菜;香蕉、蘋果、桔子;小米、玉米、紅糖。 嬰兒吐奶能夠持續哺乳嗎? 新生兒剛吃過奶後，不一會兒就好像全噴出來了，許多菜鳥母親首次都被嚇得六神無主。第一時刻先幫寶寶輕拍後背，承認沒有發生嗆奶。這時有些家長也許怕新生兒挨餓，馬上就再喂。遇到這種情況時要根據新生兒其時的情況而定，有些新生兒吐奶後一切正常，也很活潑，則能夠試喂，如新生兒願吃，那就讓新生兒吃好。而有些新生兒在吐奶後胃部不舒暢，這時如馬上再餵奶，新生兒也許不肯吃，這時最佳不要牽強，應讓新生兒胃部充沛歇息一下。通常情況下，吐出的奶遠遠少於吃進的奶，所以，家長不用擔心，只需新生兒生長發育不受影響，偶然吐一次奶，也無關緊要。當然，如每次吃奶後必吐，那麼就要作進一步查看，以掃除疾病而致的吐奶。 關於防止吐奶，首要必定要學會給寶寶拍嗝。用全部手臂托起寶寶，或是讓寶寶爬在膀子上，空手掌，從下往上悄悄敲打寶寶的後背。然後最簡便易行的醫治辦法是腹部按摩。通常為4～6小時一次，夜間可延長至6小時以上。每次按摩均在餵奶後半小時進行，以肚臍為基地，手指併攏，順時針運轉，一起給予腹部必定壓力，速度適中，每次按摩時刻5～10分鐘。吐奶減輕後，按摩次數減至每日2～3次，直至吐奶現象不見。 不漲奶即是奶缺乏嗎? 哺乳是一個很神器的進程，在胎兒水到渠成後，身體便會接受到需要泌乳來喂飽孩子的指令。那麼終究該產多少奶?肯定是已寶寶的食量為首要根據。只需辦法妥當，不久後，便能夠完成母乳自平衡：即寶寶需要吃奶時，剛好有些漲奶了。因為剛下奶時，漲奶的感受會格外顯著，步入這個時期許多菜鳥母親反常疑惑，寶寶吃飽了嗎?是不是奶不夠吃?判別奶粉是不是足夠最首要的根據即是餵奶時聽到接連的吞咽聲，吃奶後很快睡覺並漏出滿意的表情，寶寶不哭不鬧，睡覺結壯，小便次數頻頻。這兒有必要提示大家，新生兒有吸允的需要，格外在黑夜睡覺前，寶寶會含著乳☆禁☆頭長時刻的堅持同一頻率吸允。你仔細觀察會發現，寶物不是餓了，反而是在偶然吸到奶時馬上傑出乳☆禁☆頭哭喊一聲。千萬不要認為寶物會脾氣欠好噢!Advertisiment