產婦如果出現以下幾點症狀，一定要注意可能你抑鬱了

女孩都要經過人生的一段經歷的那就是懷孕， 很多的女性知道自己懷孕以後， 都會露出喜悅的笑臉。 經歷十月懷胎生下寶寶， 如果家裡面有人照顧說話還好， 有的自己一個人帶著寶寶沒有人照顧會出現抑鬱， 今天小編給大家介紹一下抑鬱的表現。

一、沒有人照顧會感到孤獨

很多的孕婦生完孩子以後只有婆婆照顧， 兩個人也很少說話也就吃飯的時候說幾句， 再加上老公上班沒有時間回來陪自己， 家裡來人也是看寶寶很是的忽略產婦， 慢慢產婦地就會變得孤僻、沉默寡言。 所以家人和朋友要做的事情就是和新媽媽聊聊天， 散散步， 給與新媽媽足夠的重視。

二、產婦會出現思想消極

有的媽媽生完孩子以後會胡思亂想， 特別是寶寶長大以後的事情想的最多， 新媽媽如果天天這樣想是不對的， 這樣就會影響自己的心情會有消極和黑暗的想法。

三、產後新媽媽會出現無精打采

有的產後媽媽會出現無精打采的表現， 喜歡自己一個人坐在床上發呆， 也不想說話， 就是什麼事情發生就和自己沒有關係一樣， 連對自己的寶寶也是平淡以往很是不上精神， 顯得整個自己病怏怏的。 如果家人或者朋友發現產後媽媽這個樣子一定要上心。 多陪陪產婦還要多說話沒事讓下床走動一下， 在這個期間和新媽媽的相處過程中要有足夠的耐心， 相信產後憂鬱症最好的靈丹妙藥就是家人的幫助， 新爸爸一定要表現出多多的愛。

如果家裡面有產婦照顧的人一定要注意以上幾點， 不要因為你的疏忽造成孕婦的抑鬱。

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