產婦回奶了要怎麼辦才下奶

回奶了怎麼辦?對於一些新手媽媽而言， 或者會不知所措。 那麼， 回奶了媽媽到底該怎麼辦呢?看看下文小編介紹的回奶後如何下奶的方法吧! 產後乳☆禁☆房按摩 幫助母乳餵養

對母乳量不足的母親， 回奶了可以採取以下的方法下奶：

1、心理調整：首先要相信自己有能力哺喂自己的嬰兒， 有這種信心才能堅持母乳餵養。 其次， 要放鬆自己， 休息好、思想愉快， 這樣可促進催乳素的分泌。 其三， 多與自己的嬰兒接觸， 孩子的皮膚、動作、表情和氣味等都是催乳素分泌的促進劑。

2、滿足營養：對乳母來講， 水是一種重要的營養素，

3、多多吸吮：將嬰兒放在母親身邊， 一旦需要就給嬰兒餵奶， 夜間間隔時間可長一些， 但不可不餵奶。 另外， 還應適當延長每側乳☆禁☆房的餵奶時間。

4、食物催乳：民間有許多催乳的食療方， 可以運用。 如鮮鯽魚熬湯， 豬蹄燉花生米， 酒釀雞蛋花湯等。

5、藥物催乳：西藥滅吐靈、氯丙嗪等有促進泌乳的作用， 但應在醫生的指導下運用。

產婦回奶了怎麼辦?母乳是剛出生寶寶最初抗病物質的重要來源， 對於母乳較少的媽媽不妨試試上面介紹的下奶方法吧!