產前陣痛對分娩的影響

孕婦產前陣痛是自然現象， 然而這種痛卻是讓人難以忍受的。 現在來對產前陣痛做一些更徹底的瞭解， 幫助你瞭解分娩的整個過程。

在臨床疼痛指數上， 產痛是排名第二名， 僅次於燒灼的傷痛。 只要是生過孩子的女性， 一定難忘產前躺在醫院病床上， 看著監測器忽高忽低的曲線， 準備隨時承受撕心裂肺般的疼痛。 有人說生孩子並不難， 難的是如何捱過產前永無止盡般的疼痛。 其實， 有輕鬆對付生產陣痛的好方法， 孕媽咪產前瞭解陣痛的起因與應對， 自然可輕鬆的面對， 安然的生產。 陣痛 所謂的產前陣痛就是胎兒分娩前，

產前陣痛對分娩有什麼影響

胎兒的產出要借助陣痛的力量， 一動不動地躺著， 是很被動的做法， 可以動腦筋選擇一些姿勢幫助推進分娩。 將陣痛很好地利用起來， 更好地成為分娩的動力。 可以不斷變換姿勢：不能完全躺著， 嘗試著自己最舒服的姿勢， 比如正坐、盤腿等等。 動一動可以促進分娩， 即使非常痛的時候也不要忘了動一下。 陣痛的間隙期間， 不要動， 這個時候是胎兒休息的時候， 不要著急， 自然等待陣痛變強。

假性陣痛

當子宮收縮不規則、頻率不加快、強度不增加時， 便是假性陣痛， 主要的差異在於假性陣痛時， 子宮頸的厚度不會改變， 而且子宮頸沒有持續擴張的跡象，

所以， 當您開始感到腹部有陣痛收縮時， 可以記兩次陣痛的間隔時間， 如果間隔時間很長， 約10至20分一次， 或是稍微走動、休息後情況就會改善， 通常是假性陣痛， 可以先待在家中休息並觀察陣痛的發展， 並不須立即到醫院。

陣痛時應避免的行為

不要大呼小叫。 聲嘶力竭的哭喊或是為了想要控制陣痛而認真憋力， 反而會消耗太多力氣， 等到要生產時可能已經精疲力竭了。

不要在病床上滾來滾去。 『痛到在地上打滾』， 這句話一點也沒錯， 但不適用於待產的孕媽咪， 因為滾來滾去不但不能減輕疼痛， 反而會令身體不舒服。

溫馨提示：要正確分清產前陣痛和假性陣痛， 一旦確定是產前陣痛就要立即送醫院了， 如果真的不懂分辨， 那麼寧可錯殺一千， 也不要錯過一次， 因為這一次可能就要了你的命。