在身體健康上， 你或許會出現以下情況：
乳☆禁☆房疼痛
生產之后， 乳汁充塞了乳☆禁☆房， 因此你會感到乳☆禁☆房很痛。
便秘
產后第一次大便會在3， 4天后才出現， 而痔瘡還有酸痛的肌肉都會使你整個大便過程備受煎熬
外☆禁☆陰切開后遺癥
如果在生產的過程中， 醫生采取了外☆禁☆陰切開的手術來助產， 那么， 在外☆禁☆陰恢復的過程中， 無論是坐著， 還是走路， 你都會覺得疼痛難忍。
痔瘡
產后生痔瘡是很常見的， 但是很多婦女都忽略了它的存在。
忽冷忽熱
產后， 你的身子要慢慢適應新的荷爾蒙還有血液的流動，
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產后“作動”
子宮的急劇收縮， 會是你在產后仍有“作動感”。
惡露
(分娩后的子宮陰☆禁☆道分泌物)比起月經來潮， 這些分泌物會分泌得更多， 并且開始的時候包含了很多血塊。 在2個月內， 這些惡露會慢慢減少， 成為白色， 或黃色的分泌物。
體重變化
產后的體重大概會輕10磅左右。
除此之外， 精神上， 你或許會出現以下的情況：
“新生兒憂郁”
大約有80%的產婦都會在產后的數個星期內變得性格暴躁， 易哭， 焦慮， 情形和產前抑郁癥相似。 準媽媽需要一段時間來調試星期， 面對自己的孩兒。
產后抑郁
產后抑郁是情況較為嚴重的心理障礙。 有10%到20%的準媽媽會患上產后抑郁。
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此外， 在性☆禁☆生☆禁☆活的態度上， 夫妻雙方可能意志不一。 很多時候， 男方以為時機成熟的時候， 女方仍然覺得身體上和情緒上都沒有調節過來。
