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生完孩子後掉頭發怎麼護理
2017-07-02
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產後護理很重要！所以在產後，
麻麻要抓住一些時機令身體儘快恢復到產前的狀態，
那麼女人生完孩子掉頭發怎麼護理呢？
1、養成良好的作息習慣，
一方面有益身體健康，
一方面可以為頭髮提供良好的生長環境。
2、如果產後出現脫髮症狀，
應及時檢查就診，
並可服用一些副作用小的藥物來止脫生髮，
以防脫髮更加嚴重。
3、注意合理飲食，
多吃新鮮蔬菜、水果及海產品、豆類、蛋類，
避免太膩太辣攝取過量的油脂性食物。
4、可以經常用木梳梳頭，
或有節奏的按摩，
經常洗頭刺激頭皮，
促進頭部的血液迴圈。
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