生二胎，你真的準備好了嗎

生二胎前， 作為媽媽， 你要問自己幾個問題， 這些問題能夠評估你和家庭是否為迎接第二個孩子做好了準備。

老大幾歲時， 要二胎最合適

如果拋開其他因素， 一定要給建議的話， 我認為在老大3歲左右要第二個孩子比較合適。 這個階段， 第一個孩子進入幼稚園， 平穩度過人生第一個分離焦慮期， 此時迎接老二的到來， 媽媽精力比較充沛， 老大的情緒也比較穩定。

生老二之前， 與老大的界限做好了嗎

很多家庭生了二胎之後， 老大就開始處於焦慮狀態。 原因就是在要二胎之前， 還沒有跟老大建立良好的界限。

有位媽媽兒子4歲， 小女兒出生不到4個月。 因為一直沒有和老大分床睡， 所以只好帶著兩個孩子一起睡。 晚上起來照顧女兒時， 兒子就會在一邊哭鬧。 媽媽每天都非常疲憊， 孩子們的情緒也很受影響。

良好的依戀關係， 既能讓孩子有很好的安全感， 同時也建立明確的界限。

能否顧及不同孩子的需要， 處理好兩個孩子的關係

兩個孩子爭寵是二胎家庭遇到的最普遍的問題， 如何處理兩個孩子的關係非常重要。

孩子其實很難瞭解大人內心的想法， 就算你對老大說“爸媽會像從前一樣愛你”， 也不足以打消他的擔憂。 比較好的做法是， 讓他能夠看得見。

我們幼稚園有位媽媽， 生了第二個寶寶後， 仍然堅持來接兒子放學。

弟弟躺在嬰兒車裡， 她和哥哥一起推著車， 有時則是她牽著哥哥的手。 注意， 她並沒有抱著弟弟來， 而且堅持與哥哥並排走在一起。 當老大還對弟弟的到來比較敏感時， 要讓他看到， 父母並沒有因為弟弟的到來而忽略他， 他和弟弟享有同等的愛。

不少媽媽在生二胎的時候， 明顯感到精力有限， 不能像以前那樣照顧老大。 這時候， 要提前告訴孩子， 不能陪你時， 媽媽在做什麼。 同時， 確保老大每天能有單獨的時間和爸爸媽媽在一起， 並且要給他高品質的陪伴。

我不建議父母總跟老大說“要讓著弟弟妹妹”， 孩子們之間相處的界限， 要讓他們自己探索。

能否做好家庭和工作之間的平衡

生育對女性來說， 意味著要有取捨， 尤其是職業女性，

事業發展在孕產期要停滯一段時間。 因為精力有限， 回歸職場後， 媽媽也要經歷一個適應期。

對職場媽媽來說， 分身乏術的時候， 一些重要的時間節點可以充分利用， 比如早上從起床到出門的時間、接送孩子的路上、晚上睡覺前等， 如果將這些碎片化的時間用做有效的陪伴和溝通， 有利於親子關係的培養和改善。

家裡的經濟情況是否允許

老二出生以後誰來帶？需要雇保姆嗎？家庭的經濟情況是否可以維持想要的生活品質？生二胎， 誰都繞不過錢的問題。 兩個孩子的家庭， 如果經濟比較寬裕， 請一些幫手分擔家務， 能夠減輕媽媽的負擔。 否則， 會給媽媽帶來很多壓力和焦慮情緒。

女性在生育期間， 工作受到影響，

很可能導致一段時間內家庭總收入也隨之減少。 提前規劃自己的工作和生活， 並與先生做好家庭分工， 儘量避免矛盾。

生二胎， 你的身體狀態有沒有問題

一般來說， 生二胎時處於高齡的女性很多， 所以對身體狀況的檢查和評估也很重要。

如果第一胎是刨宮產， 需要間隔兩年左右生育二胎。 從生殖學角度來說， 頭一胎如果有畸形的情況， 那麼也要考慮二胎的畸形概率。

如果生活處於比較動盪的階段， 如經歷比較大的負面事件， 或者家庭矛盾較多， 女性的情緒和身體狀況可能處於不穩定的狀態， 是不太適合生育的。

你的家庭做好準備了嗎

養育孩子從來不是媽媽一個人就能完成的事， 家庭應該是一個完整的系統，

充分運用這個系統對媽媽的支援非常必要。

有的家庭， 爺爺奶奶幫忙帶孩子， 會多少表現出對某一個孩子的偏愛， 作為父母， 需要提前跟老人做好溝通， 就兩個孩子的養育方式和注意事項做好約定。

另外， 家庭成員要隨時給予媽媽支持。 比如孕產期、媽媽返回職場的適應期， 以及應對突發事件時， 一家人共同解決問題， 才能更快更有效。

生二胎之前， 我們要多角度綜合分析家庭的情況， 創造更好的家庭氛圍， 讓全家滿懷幸福和喜悅地迎接新生命的到來。