牛皮癬孕婦的6大營養原則

進入最後的衝刺階段， 營養的貯存對準媽媽來說顯得尤為重要。 安全、健康、合理的飲食， 是胎兒健康出生的必要前提。 不過， 有些體重增長過快的牛皮癬、治療牛皮癬的方法患者在醫生要求下開始控制飲食。 懷孕的牛皮癬患者， 這段時期孕吐已消失， 准媽媽食欲較好， 胎兒生長發育較快， 因此， 懷孕的牛皮癬患者要充分吸取營養以保證母嬰的需要， 但對碳水化合物類食物不要攝入過多， 要充分保證鈣、磷、鐵、蛋白質、維生素的攝入量， 並適當增加粗糧及含鈣食品。 最後3個月是胎兒生長最快的階段，

營養原則1：多選擇體積小、營養價值高的食物， 如動物性食品；減少營養價值低而體積大的食物， 如土豆、紅薯等。

營養原則2：對於一些含能量高的食物， 如白糖、蜂蜜等甜食宜少吃， 以防止食欲降低， 影響其它營養素的攝入量。

營養原則3：注意控制鹽分和水分的攝入量， 以免發生浮腫， 甚至引起孕毒症。

營養原則4：增加鈣和鐵的攝入。

營養原則5：適當增加熱能、蛋白質和必需脂肪酸的攝入量（多吃海魚可利於營養的供給）， 適當限制碳水化合物和脂肪的攝入（即減少米、面等主食的量），

營養原則6：飲食保證品質、品種齊全。

（責任編輯：蘇幸枝）