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父母警惕嬰幼兒維生素缺乏

由於嬰幼兒的飲食大多是被動飲食, 所以如果飲食不合理, 膳食不平衡, 很容易患維生素缺乏症。
維生素A缺乏症
主要表現為角膜乾燥、軟化, 夜盲及全身皮膚乾燥、脫屑。 若患上麻疹時, 維生素A消耗過多, 容易引起併發症, 此時可服用維生素A加以預防和治療。
維生素B缺乏症
維生素B缺乏會引起腳氣病, 嬰幼兒會出現吐奶、腹瀉、聲音沙啞、心臟肥大、精神淡漠、嗜睡等現象;維生素B2缺乏會引起皮炎和口角炎;維生素B6缺乏會引起痙攣;維生素B12缺乏則會引起貧血。 預防B族維生素缺乏, 除供給相應的維生素, 應經常食用新鮮蔬菜、蛋類、肉類食物外,

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米麵加工不要過精過細, 並且應適當供給粗糧。
維生素C缺乏症
缺乏維生素C, 會出現牙齦腫脹、出血, 手腳關節浮腫、疼痛、麻痹等現象, 嚴重者會患假性癱瘓等。 服用維生素C或多吃含維生素C較多的水果、蔬菜可以有效預防本病。
維生素D缺乏性佝僂病
症狀表現
早期症狀:主要為神經興奮, 表現為煩躁不安、多汗、驚哭及枕禿。
活動期:顱骨軟化, 3個月嬰兒的枕部觸摸有乒乓球感;出牙晚、牙序不整、牙質差;方顱, 前額隆起;前囟閉合晚(正常1歲半閉合);肋骨外翻形成何氏溝。 爬或站立時, 手腳因不堪重負而出現“手足鐲”, 下肢呈現“X”型或“O”型。
治療預防
輕度佝僂病患兒每天應遵醫囑服維生素D 0.5~1萬國際單位, 重症者每天口服2萬國際單位,
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一個月後改為預防量, 每天口服400國際單位。 消化不良、肺炎及肝膽病患兒可遵醫囑採用突擊療法:維生素D30~40萬國際單位, 4周肌注1次, 根據病情可肌注1~4次, 最大量不超過120萬國際單位。 同時日服鈣劑1~3克。
增加戶外活動。 寶寶在出生後1~2個月時應到戶外多曬太陽, 因為陽光中紫外線直接照射皮膚, 可產生內源性維生素D3。 但是不要在過強的陽光下進行, 長時間的紫外線照射每天堅持1~2小時, 夏天可利用清晨或傍晚的陽光, 或樹蔭下的折射光;冬天可在室內打開窗子曬太陽。 照射時應儘量暴露皮膚, 要避免對流風直接吹到嬰幼兒身上, 以免引起感冒等病症。
注意皮膚護理。 佝僂病患兒頭部容易出汗, 要注意全身皮膚及頭部的清潔乾燥,
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有汗時及時擦乾, 勤洗澡, 勤換洗內衣。
合理餵養。 提倡母乳餵養, 因母乳中鈣、磷比例合適(鈣:磷為2:1), 利於人體吸收。 及時添加富含維生素D的食品, 寶寶在出生後1個月應每天口服400~800國際單位的維生素D滴劑, 早產兒可於出生後2周適量加服維生素D滴劑。 3個月時添加蛋黃, 7個月後可添加肝末、肉末等維生素含量較高的食物, 以此來滿足嬰幼兒成長對營養的需求, 還應及時給嬰幼兒補充新鮮的水果和蔬菜。
預防感染。 患兒體質弱, 易患呼吸道及胃腸道感染。 胸骨畸形患兒會影響肺活量, 更易患肺炎。 因此要注意保暖, 保持冷熱適宜, 少去公共場所, 避免接觸感染源。
防止加重骨骼畸形。 嬰幼兒不能久坐或過早行走,
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以免加重骨骼畸形。 嬰幼兒站立或行走時, 父母要用雙手托住其腋下, 以支撐身體重量, 保持平衡, 避免發生危險。

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