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父母要儘量讓孩子自己選擇食物

這一階段的兒童、自主性更加增強, 家長可以在一定的範圍內, 讓孩子自己選擇食物。 這個提法是否與前面的說法不一?其實是不矛盾的。 家長為孩子提供的食物, 往往是家長自己喜歡或者是自己認為有營養的食物。 比如菠菜, 家長聽了或看了一些宣傳, 認為菠菜很有營養, 就每天買給孩子吃, 吃菠菜的次數過多, 孩子產生了厭惡之感, 媽媽還不知道。 孩子不吃某種東西時, 家長要檢查一下自己, 是不是自己錯了?錯在什麼地方?

有時侯孩子拒絕某種食品, 可能對是那種食品中的一些物質不適宜,

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甚至過敏, 做爸爸媽媽的要仔細觀察孩子的反應, 找到原因, 及時做一點調整。 這種情況不算是挑食, 過一些時候, 再給孩子吃, 他又會吃的。

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