父母應多多操練寶寶的小腳丫

調查顯示：儘管大部分孩子在出生時都擁有健康的雙腳， 但是在寶寶的成長過程中， 卻只有40％的腳丫仍然能保持健康。
專家表示：通常人的腳上有28塊骨頭， 如果經常能保持有規律的腳部鍛煉， 就能使它們變得靈活， 並能使相關韌帶得到伸展， 幫助孩子改善體態， 保持身體的平衡。
專家告誡父母：孩子在3—6歲時， 腳丫每天承受的“壓力”與上小學的孩子相同， 因為， 這個年齡階段， 是孩子通過跑、跳、聯繫平衡， 發展運動能力的重要時期。 但是， 他的腳部肌肉結構卻還沒有強健到能承受這些運動負擔的程度。 因此， 孩子常常會出現腳部肌肉彎曲、扁平足、腳弓下沉、腳跟向外傾斜等現象。 幸好， 在多數情況夏， 這些腳部的輕微畸形會隨著孩子的成長不治而愈。
為此， 父母非常有必要為孩子的腳丫健康發育提供額外的幫助。 比如：讓孩子經常光著腳在沙灘、鬆軟的土地或小鵝卵石上行走……通過這樣的訓練， 能夠清楚地發現孩子落腳的方式， 並進行及時調整， 以防止畸形現象的出現。 另外， 還可以訓練孩子用腳抓東西， 這種簡單的遊戲肯定對孩子擁有健康、靈活的雙腳非常有幫助。