作者：Heidi Stevens 來源：sun-sentinel.com
近日， 一家知名育兒組織(KidsHealth.org)和一家媒體《Time for Kids》聯手對8到14歲孩子和父母之間的關係展開研究。 82%的父母告訴研究人員他們為孩子感到自豪， 可是只有69%的孩子認為他們的父母為他們驕傲。 而12歲到14歲之間的孩子中只有58%的人認為父母會這樣看待自己。
距離似乎並不是很大， 但是差距畢竟存在。 那麼這說明了什麼呢?
鼓勵需要持續性
“隨著孩子年齡的增長， 這是非常自然的， 而且， 在更多的領域會出現類似的衝突。 ”兒童心理學家D’Arcy Lyness擔任KidsHealth.org行為健康欄目的編輯， 也是眾多調研作者之一， 他表示。 “但那些持續對孩子表達贊許的父母，
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調查顯示， 孩子與父母之間的關係越牢固， 他們孩童時期的韌性越強。 而韌性越強往往意味學習能力更強， 抑鬱和焦慮的概率更低， 問題解決能力越好。
我們不應該假設孩子們知道我們為他們感到驕傲， 尤其是當我們進入了高衝突的年齡階段時。 Suzanne Zimbler在《Time for Kids》雜誌撰文介紹這項調查時提到。
“我們不應該只看結果， 而是時時表揚孩子們的每個變化， ”Zimbler說， “同時， 我們擁有很多機會讓孩子知道他麼讓我們驕傲。 ”
讚美到位， 孩子才感覺得到
Lyness強調語氣的重要性， 要積極推動孩子們勇於嘗試， 並且告知孩子們， 很多時候結果並不是最關鍵的。
這似乎是讚美的關鍵所在——那些華麗的詞藻反而是最無用的。
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Kristen Race是科羅拉多兒童心理學家， 《正念育兒：繁忙之世養育富有創造力、關注力快樂孩子的簡單之道(Mindful Parenting: Simple and Powerful Solutions for Raising Creative, Engaged, Happy Kids in Today's Hectic World)》的作者， 她和大多數專家一樣， 強調過程導向的讚譽， 代替對結果的關注。 強調你孩子所付出的努力， 而不是他最後得到的成績。
“當我們讚美孩子們的努力， 他們就喜歡保持這種體驗， ”她說。 “他們看到過程， 而不僅僅是結果， 才是更有價值的。 ”
我想我們的對話正式基於這項研究的背景下， 因為她特別強調了一種我常犯的毛病：對輕鬆完成的行為進行表揚，
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“當我們對那些沒有挑戰性的事情進行稱讚時， 它不需要付出很大的努力， 那麼讚揚就變成了白噪音”， Race說， “我們沒有必要說， ‘踢得好!’那不過是在足球場上該做的事情罷了。 ”
最後， 我想， 白噪音的結果就是孩子們聽不到我們的讚揚——感受不到我們為之驕傲。
不要輕易地表揚， 而到了我們真的感到自豪的時候， 再慷慨地說出來。
