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父母如何幫助孩子消除恐懼

孩子的恐懼來自于幼時的經歷。 儘管對未知和新鮮的事物充滿了好奇, 然而, 那裡面包含的諸多神秘莫測的景象照樣能與其有限的經歷聯繫起來, 使他們又欣喜又緊張, 好似一個出生不久的小動物被母親喚出洞穴, 面對眼前這奇異的世界畏手畏腳, 不知道哪些傢伙是它的“天敵”。

在孩子的概念中, 黑暗與魔鬼的臉、豺狼的牙以及死人的嘴巴和眼睛最具相通之處。 大人們或者童話書中描述的那些恐怖故事總與黑暗有關:

不許開門, 外面有大灰狼, 它黑乎乎的腦袋正抵在門上呢。

寶寶, 該回家了,

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你看天都快黑了, 再不回來, 狐狸可要出洞了。

一位母親這樣描述她四歲的女兒:女兒總希望屋裡的燈全亮著, 關掉一盞她就會大哭大鬧。 睡覺也開著燈, 一關燈她就嚇得大哭起來。 她不敢一個人去廚房、衛生間, 若要取什麼東西, 總要有大人先去把燈打開。 對於女兒這種奠名其妙的恐懼, 我們毫無辦法。

除了黑暗孩子還懼怕孤獨。 一個孩子守著大房間, 大房間裡平時有父母家人的歡聲笑語, 忽然沒人的時候, 孩子就會惶恐得無著無落。

孤獨感從人呱呱落地起就開始了, 而且如影隨形。 孩子時時刻刻有父母相伴, 父母短暫地離開也會使孩子感到恐懼, 他們擔心父母不在時會發生可怕的事情。 孩子最怕父母因為工作、社交、旅遊或者其他藉口把自己扔在家裡’或送到親戚朋友家代為看管。

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父母也利用孩子懼怕孤獨威脅孩子以達到讓他們聽話的目的:

“你再不聽話, 爸爸媽媽就不要你了。 ”

“爸爸媽媽看你這麼淘氣, 傷心透了, 你還不如不回家呢。 。

“你不聽話就出去, 你愛去哪就去哪, 爸爸媽媽不管你了。 。

孩子無法把握失去父母後自己生活的前景, 這猶如被丟棄在大沙漠中, 孩子所感到的不是孤獨而是恐懼。

孩子天生怕家庭發生翻天覆地的變化。 孩子在家裡缺乏安全感, 是由於他們看到家裡又出現巨變的因素。 比如父母相互冷戰或經常吵架, 父母神色焦慮不安。 又如父母老對孩子說:“你已經長大了, 該懂事了。 ”“我們要作好思想準備, 可能會發生一些事。

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”“我們會經歷一些困難, 但我們總會度過危機的”。 當孩子看到周圍一個家庭接著一個家庭破裂時, 也會擔心噩運會降臨到自己頭上, 他們無法想像未來生活的前景, 孤獨感使他們恐懼。

孩子恐懼死亡。 許多孩子對親人離去不是悲痛, 而是恐懼。 一個九歲的女孩, 一次在海邊玩, 跟她同齡的一個孩子在烈日暴曬下死了, 整個海灘一片驚慌。 女孩的母親告訴她:那孩子是因為頭痛而死的。 從此這個女孩非常害怕頭痛, 頭一痛她就哭著說:“我快死了。 ”恐懼折磨了小女孩好幾十年。

每個孩子都有恐懼感, 有些恐懼感是與生俱來的。 但大部分恐懼感是出於後天因素。 這些恐懼感隨著生活經驗增多可能會慢惺減少或消失,

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另外一些卻轉變為孩子的性格因素, 如膽小、消沉、絕望等。 既然家庭中不可避免會發生這樣那樣的事, 我們的父母就應該儘量幫助孩子, 讓他們從恐懼的陰影中走出來:

●不用恐嚇的口吻跟孩子講話。

●家庭氣氛明朗, 父母少做些“預告”, 不要誤以為“預告”能增強孩子的心理承受能力。

●無論遇到什麼事, 父母要保持平靜, 這會給孩予以良好的影響。

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