為母乳餵養正名，請別再“誤會”它

孩子最好的食物就是媽媽的乳汁， 所以現在人都推薦母乳餵養。 一般來說， 在孩子出生後的前半年裡， 母乳可以完全滿足孩子的成長需求， 而6個月以後的孩子， 仍然可以以母乳為主食， 另外添加各種營養輔食。 但是， 家長們千萬不要踩入母乳餵養的誤區， 以免對母嬰健康造成影響。

一、母乳餵養常見誤區

1.會使准媽媽的胸部變形

很多准媽媽誤以為母乳餵養會使得胸部變形， 所以， 堅決不肯給孩子進行母乳餵養， 其實這種想法是不正確的。 母乳餵養不僅不會使胸部變形， 還會使得胸部反而變大變漂亮，

而且， 通過母乳餵養， 准媽媽的身材更容易恢復到產前的體形， 更有利於降低了乳腺癌和卵巢癌的發病率， 因此， 母乳餵養對準媽媽的健康是有利的。

2.初乳不可以給孩子吃

母乳剛分泌出來的乳汁比較清淡， 看起來像水， 呈淡黃色， 所以， 很多家長會誤以為這些母乳不適合孩子吃， 會影響孩子的營養吸收， 其實這種想法也是不對的。 最開始分泌出來的母乳是初乳， 含有豐富的蛋白質， 而且這些初乳對於增強孩子的免疫力有很大的幫助， 因此， 初乳給孩子吃是很有營養價值的。

3.6個月以後的母乳沒營養

有些媽媽聽人家說6個月以後的母乳不能供應滿足孩子的成長需求， 需要從其他的輔食上補充全面的營養， 所以就誤以為是6個月以後的母乳沒營養。

其實並非如此， 只是， 6個月以後的孩子成長需要更多的營養補充， 母乳無法完全滿足供應需求， 但是， 母乳仍然可以作為主食來餵養， 它的營養價值不會失去的。

4.母乳餵養必須定時餵養

母乳餵養通常是沒有一定的時間性或者進食量標準範圍的， 但是有些媽媽會認為母乳餵養必須定時餵養， 才能養成孩子良好的飲食習慣， 其實這樣是不對的。 母乳餵養一定要按需哺乳， 孩子想喝奶就要給孩子喝， 沒有死板的時間規定。

二、母乳餵養注意事項

只要母乳分泌足夠， 而且母嬰健康， 那麼， 4個月以前的孩子一定要堅持全母乳餵養， 這樣對母嬰身體健康都有好處。 其次， 母乳餵養期間， 母親要注意營養的補充，

平時也要注意運動和保證充分的休息， 並且保持樂觀快樂的心情， 才能更有利於母乳的分泌。