隨著“分娩球”這一孕婦分娩的產前“玩具”誕生， 人們對球分娩的概念也有了一定瞭解， 別小看了這個巨大的黃色像皮球， 有了這個玩具， 孕婦分娩過程將可縮短， 減輕孕婦分娩痛苦。 並且巨大的黃色橡皮球上裝有一藍色靠背， 坐上去特別舒服。
在球分娩中， 利用柔和和具有彈性的球持續第活動孕婦的身體， 因此能減輕陣痛。 一般來說， 孕婦利用分娩球採取舒適的姿勢， 或者使胎兒採取舒適的姿勢， 或者使胎兒採取有利於盆骨內下降或旋轉的姿勢， 能減輕疼痛， 而且能縮短分娩時間。
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能緩解陣痛
球分娩能促進孕婦的骨盆鬆弛和胎兒下降。 在胎兒倒立的情況下， 還有助於胎兒的旋轉。 在分娩第二期， 如果利用分娩球採取蹲坐姿勢， 就能擴大盆骨空間， 因此能緩解分娩時的陣痛。
產後恢復快
在分娩過程中， 不會壓迫陰部， 因此產後恢復快。 另外， 能保持臀部、大腿、腹部肌肉的彈力， 因此有利於分娩後恢復原來的體型。
能鬆弛地掌握
產後恢復快
利用分娩球的分娩費用低廉， 而且能有趣、安全地分娩。 另外， 根據孕婦的狀況利用合適的分娩球， 可以容易掌握分娩過程。
利用分娩球的運動
懷孕初期
提高身體重力的變化， 因此能保持良好的姿勢，
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懷孕中期
能靈活地試用腹部肌肉， 而且有助於骨盆的火鳥該
懷孕後期
有助於腿部與橫膈膜肌的穩定。
