姚蓓喜老師的忠告——
學會生活自理比教孩子背唐詩、念外語更能促進他的智力和能力的發展。
提前3個月開始的入託準備
看到此， 您也許會急切地問， “我該怎麼辦?”
從現在開始， 您和您的孩子還有整整3個月的時間。 換句話說， 寶寶的入託準備，
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中福會托兒所有經驗的老師和保育員給您提出了下列幾項建議——
在遊戲中學習自己洗手洗臉
丁慧麗(所長， 從教近30年)
那些不會自己洗手的孩子， 不光手洗不乾淨， 常常還弄濕自己的衣服。 其實， 寶寶都喜歡玩水， 常常把洗手當作玩水。 入託前的這段時間正好是夏天， 訓練寶寶學習自己洗手正是時機。 媽媽可讓寶寶在玩水過程中， 培養他自己洗手洗臉的能力和習慣。
給媽媽的行動建議：
首先要把洗手洗臉的程式耐心反復地告訴您的寶寶——
洗手程式：卷好袖子， 打開龍頭， 濕濕小手， 擦擦肥皂， 搓搓手心， 搓搓手背， 洗洗手指， 用水沖洗2遍， 擦乾。
洗臉程式：閉上眼睛， 用毛巾先洗眼睛、額頭和雙頰，
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教您的第1招——激發寶寶的自主意識。
1.準備1套寶寶專用的、寶寶喜歡的盥洗用具， 這不僅是為了衛生， 方便您的訓練， 更對寶寶建立自主意識有幫助。
2.把寶寶的盥洗用具放在固定的、孩子自己收取方便的地方。
教您的第2招——兒歌是您的好幫手， 邊唱邊洗， 邊念邊玩。
洗手洗臉
卷卷袖子， 濕濕手， 小毛巾， 手中拿，
擦擦肥皂， 搓搓手; 擦擦臉， 擦擦嘴，
手心搓， 手背搓， 擦擦耳， 擦擦脖，
用水沖， 沖乾淨， 我的小臉洗乾淨。
再用毛巾擦乾手。
多跑、多跳、多走樓梯， 抓緊鍛煉寶寶的腿勁
丁婷(保育員， 從教近20年)
在我們托兒所， 中大班的教室和活動場地在底樓， 而剛入託孩子的教室和活動場地卻安排在二樓三樓和四樓。
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我們發現， 父母長輩怕孩子摔著、疼愛孩子， 很多孩子進托兒所時， 或是大人抱來， 手推車送來， 或者保姆背來， 放學時也是同樣的情景;而且平時， 他們出門坐汽車， 上樓乘電梯， 結果孩子很少有機會自己走路， 更別說自己跑跑跳跳和爬樓梯了。 剛入託的孩子普遍腿勁差。 腳勁差的孩子， 在托兒所走路玩耍時， 小朋友稍有碰撞就跌跤， 活動能力也差， 嬌氣愛哭。
入託
多走多跑多跳多上樓， 也是重要的入託準備， 它們能使孩子：
——身體得到充分的鍛煉， 減少發病機會;
——鍛煉腿部肌肉， 促進動作的靈活性、協調性和平衡性;
——激發愉快的情緒， 培養勇敢自信、活潑開朗的性格。
2歲的孩子已經掌握基本的走跑跳能力，
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正是因為此， 我們托兒所才有了上述的場地安排。
儘快訓練孩子的咀嚼能力， 學會自己吃飯
朱躍梅(保育員， 從教近20年)
2歲的孩子不會獨立吃飯， 不會咀嚼的現象越來越普遍， 一個多小時吃完一餐飯的孩子大有人在。 在托兒所， 吃飯總是落後的孩子也很痛苦， 不光食而無味， 不利於消化吸收， 有的孩子甚至邊吃邊哭。 自己吃飯， 不僅僅是一種能力的培養， 更是孩子自信的需要。
給媽媽的行動建議：
1)儘快改變膳食結構， 增加固體食物， 給孩子提供練習咀嚼的機會， 不要老給孩子吃過細過軟、無須咀嚼的食品;
2)教給孩子咀嚼的方法並提供示範：用中間大牙切斷食物，
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3) 講究烹調的色、香、味、形， 激發孩子的食欲;少盛多添， 多多鼓勵。
穿脫衣服， 千萬不要包辦代替
席德文(教師， 從教近30年)
剛入所的孩子大都不會自己穿脫衣服， 年齡小是一個因素， 但大人的包辦代替， 不給孩子自己動手的機會， 是主要原因。
老師和保育員對此只能採取流動照顧的方法， 即先幫孩子脫下一個袖子， 另一個袖子就讓孩子自己拉下來;幫孩子解開大部分衣扣， 留下最下面的一粒扣子給孩子自己試試， 等等。
對於完全不會自己動手的孩子， 老師只能先幫他穿脫衣服， 讓孩子在大家都在動手穿脫衣服的氛圍下慢慢樹立“自己動手穿脫衣服”的意識。
請父母儘早訓練孩子穿脫衣服
1.從現在起，孩子穿脫衣服時，千萬不要“他玩他的，我忙我的”，而要引導孩子主動配合伸手伸腳等，這是孩子自己學穿脫衣服的第一步。
2.給孩子自己動手的機會，一開始可以留一個衣袖和褲腿給孩子自己學拉，成就感會提高孩子學習的積極性。
3.逐漸教給孩子穿脫衣服的要領，如：穿外衣要拉住內衣袖口，“小手握成小拳頭，鑽出小洞再放手。”
4.教孩子認識衣服褲子的主要部位，知道什麼是衣領、褲腰等等，使孩子聽懂要領，學習穿脫衣服。
重視孩子的便秘問題
尹惠清(保育員，從教20餘年)
新入託的孩子排便問題很突出。便秘可影響消化、使食欲減退。觀察發現，孩子便秘主要是由大便習慣和飲食不當造成的。這些孩子在家裡大便時聽故事、看書、玩玩具，或者不肯吃蔬菜、水果，愛吃葷菜、果汁，粗糧吃得少，水喝得少。防止便秘，建議媽媽重視培養孩子良好的大小便習慣：
——每日清晨空腹喝1杯淡鹽開水，上下午各喝1～2杯開水，增加水分;
——排便時不看書、不講話、不玩玩具，注意集中，時間控制在5分鐘左右;
——養成每天定時排便的習慣。排便困難時，可用手掌心貼在孩子的肚臍上，順時針旋轉按摩;
請父母儘早訓練孩子穿脫衣服
1.從現在起，孩子穿脫衣服時，千萬不要“他玩他的，我忙我的”，而要引導孩子主動配合伸手伸腳等，這是孩子自己學穿脫衣服的第一步。
2.給孩子自己動手的機會，一開始可以留一個衣袖和褲腿給孩子自己學拉，成就感會提高孩子學習的積極性。
3.逐漸教給孩子穿脫衣服的要領，如：穿外衣要拉住內衣袖口，“小手握成小拳頭，鑽出小洞再放手。”
4.教孩子認識衣服褲子的主要部位，知道什麼是衣領、褲腰等等，使孩子聽懂要領，學習穿脫衣服。
重視孩子的便秘問題
尹惠清(保育員，從教20餘年)
新入託的孩子排便問題很突出。便秘可影響消化、使食欲減退。觀察發現，孩子便秘主要是由大便習慣和飲食不當造成的。這些孩子在家裡大便時聽故事、看書、玩玩具，或者不肯吃蔬菜、水果，愛吃葷菜、果汁，粗糧吃得少，水喝得少。防止便秘，建議媽媽重視培養孩子良好的大小便習慣：
——每日清晨空腹喝1杯淡鹽開水，上下午各喝1～2杯開水，增加水分;
——排便時不看書、不講話、不玩玩具，注意集中，時間控制在5分鐘左右;
——養成每天定時排便的習慣。排便困難時，可用手掌心貼在孩子的肚臍上，順時針旋轉按摩;
