產後脫髮， 這個問題， 相信很多媽媽都遇到過。 可是， 產後脫髮的原因， 你們可明白?想要快速產後恢復， 緩解產後脫髮問題， 就必須知道原因。 只有知道了原因， 才能更好的對症下藥， 不是嗎?下面就趕緊來看看， 今天的產後恢復課堂吧。
Advertisiment
為什麼產後會開始脫髮
專家說， 之所以會有產後脫髮症狀的發生， 其原因主要有以下幾方面：
1.輻射過強
產後脫髮與外界的環境因素密切相關的， 由於夏季陽光比較強烈， 紫外線直射頭部， 熱輻射對人體頭部皮膚產生很強的刺激， 造成脫髮。 所以， 夏季應像保護皮膚那樣保護頭髮免受日曬的傷害， 避免太陽對頭部的照射， 少到陽光下活動， 外出時， 最好戴遮陽帽或撐遮陽傘。
2、冷飲吃的過多
吃過多冷飲， 這是造成夏天產後脫髮的重要原因之一。 醫學家發現， 假如夏天過多食用冰棍兒、霜淇淋等冷飲， 頭髮輕易脫落。 因此，
Advertisiment
3、營養攝入不足
有的產後媽媽， 為了產後能夠快速恢復身材， 過度的節食， 這也是導致脫髮的原因之一。 蛋白質是天生和營養頭髮所必須的重要物質， 通常以肉類食品的含量較多， 但在夏天由於天氣悶熱， 人們喜歡平淡的食品， 肉類食品攝取相對減少。 假如人體的蛋白質供給不足， 頭髮就輕易脫落， 造成脫髮。 因此， 這也是導致夏天脫髮的原因的重要因素。
4、炎症刺激
由於夏季天氣炎熱， 頭皮很容易發生毛囊炎、黃癬或其他癤、癰等， 使毛髮基根不穩， 也輕易造成脫髮的現象出現。 夏季天氣炎熱， 人體輕易出汗， 再加上灰塵多， 病菌繁殖快，
Advertisiment
媽媽們， 看完上面的四點原因， 現在知道為什麼產後恢復， 會有脫髮症狀的發生了吧。 其實， 導致產後恢復出現脫髮的原因， 還有很多， 上面的四點， 是主要的幾個原因。 產後媽媽的心情、壓力等等， 也是會造成脫髮的哦。