進入孕中後期， 胎寶寶的骨骼、牙齒不斷鈣化， 對鈣的需求量越來越大， 因此准媽媽要有足夠的鈣攝人。 鈣輕微不足時， 胎寶寶健康不會受影響， 母體骨骼內的鈣質會進入血液滿足胎寶寶需要， 但准媽媽的健康就會受影響， 如出現骨密度下降、骨質疏鬆等。 如果准媽媽經常有小腿抽筋、牙齒鬆動、關節痛、骨盆疼痛等症狀， 要警惕缺鈣。 當鈣嚴重不足， 胎寶寶無論如何也吸收不到自己所需要的鈣質時， 也會缺鈣， 出現發育遲緩現象， 出生後還容易出現抵抗力低下、身材矮小甚至患上佝僂病。
孕中期准媽媽的每日鈣需要量約為1500毫克，
護膚品應儘量選擇無太多添加劑以及成分儘量天然溫和的產品，基礎保濕即可。儘量不要使用功能性產品，例如含有緊致及美白成分的護膚品。保濕以及防曬就是孕期護膚的重中之重。孕期護膚步驟應該做到潔面——爽膚水—... [詳細答案]
寶寶不需要通過額外補鈣即可獲得充分的鈣量。可通過母乳餵養獲得充分的鈣量也通過曬太陽促進補鈣。 [詳細答案]
從保護寶寶健康生長的角度，我們建議大家注意對蛋白質、葉酸、鐵、鋅、鈣、DHA以及維生素等關鍵營養素的攝取。簡要來講，這些營養素的作用是：蛋白質，胎兒生長發育的物質基礎，對大腦發育尤為重要。葉酸，有助... [詳細答案]
只要不吃辛辣、生冷的，可以多喝點雞湯、魚湯、排骨湯、豬腳湯這些湯水。要多餐、多樣、多湯、葷素搭配。 [詳細答案]
您好，很高興可以幫助您解答問題，寶寶去幼稚園通常都會需要一段時間來適應的，家長可以告訴寶寶，去幼稚園是為了認識更多的新朋友，學習更多的知識，每個小朋友都是要去的，希望我的回答可以幫助到您。 [詳細答案]
