炎夏控油補水完全寶典

又到換季時分。 想到夏季油光光的臉， 很多人不由得要想：該換控油產品了吧？另一些人則是一副逍遙的樣子：天熱了， 我的皮膚夠油， 什么都不用涂。

其實， 過度控油和疏于保養， 都會損傷皮膚， 并令偏油的皮膚更油。

那怎么做才算恰到好處呢？———對， 先補水吧！

補水了解控油力度

把皮膚分為干性、混合性、油性， 已受到很多皮膚專家的質疑。 他們認為， 要準確描述皮膚的狀態， 應該考察3個指標：含油度、含水度、和敏感度。

干性、混合性、油性的劃分， 只反映了皮膚的含油度， 事實上， 無論干性或油性的皮膚都可能缺水、也都可能敏感；而缺水的皮膚，

會偏油的更油、偏干的更干、敏感的更敏感。

對于夏日令很多人困擾的皮膚多油， 一方面是因為氣溫每升高1℃， 皮膚油脂的分泌就會增加10%；另一方面是因為高溫、空調、擦汗、室內外溫差大等， 使皮膚的水分大量流失， 皮膚的天然保護屏障———水脂膜出現了“漏洞”， 從而刺激油脂腺更多地分泌油脂， 來填補“漏洞”， 令皮膚更油。 如果不能及時地補水， 就會使多油的狀況愈演愈烈， 導致外油內干———皮膚既飽受多油造成的毛孔粗大、黑頭、痘痘增多等困擾， 又出現多發生于干性皮膚的細紋、皮屑、血管腫脹乃至紅血絲、皮膚日漸脆弱而敏感……

所以， 要為皮膚控油， 首先應該為皮膚補水。 在皮膚足夠水潤的基礎上，

再視皮膚的多油范圍和程度進行適當控油。

鎖住水提升皮膚防護力

控油， 主要包括減少油脂分泌和吸除多余油分兩個概念， 前者作用于皮膚深層的油脂腺， 后者可作用于皮膚的最外層(關于控油， 我們將在下周詳細探討)， 這與滲入肌膚水脂膜， 彌補鎖水能力、增強屏障功能并不矛盾。 所以， 即使你需要進一步控油， 備一款清爽的保濕產品一點不會多余。

要為換季而調整產品， 就從夏日保濕開始吧。

無油啫哩怕油怕膩， 可選那些無油的清爽保濕啫哩， 重要的是， 得確認它有很強的鎖水保濕功能：

1.可以參考保濕成分， 如透明質酸、絲氨酸， 就是極佳的保濕劑，

2.有些產品“承諾”可12小時甚至24小時保濕， 就算有些言過其實， 也會有很不錯的保濕功效。

其中， 薇姿smat潤泉保濕清爽啫哩、羽西水呼吸深透凝露、h2o面部綠洲滋潤啫哩、碧歐泉活泉水分凝露等都是口碑很好的產品；巴黎歐萊雅歡顏高水潤醒膚乳還能增強毛細血管韌性， 改善肌膚微循環而使膚色均勻。

要注意的是， 有些在產品系列中用于乳霜之前的啫哩， 是不宜單獨用做保濕防護的， 因為它們的功用是讓皮膚水水的容易吸收后續產品， 鎖水功效卻是不足的。

控油乳液其實， 完全不必因為產品含有脂質就退避三舍， 如果你是在冬季容易兩頰偏干的皮膚， 一定的脂質對于提升皮膚的保濕能力非常有效；很多適合混合偏油皮膚的乳液質地非常輕薄， 還有一定的控油作用呢。 fancl均衡乳液、雅漾活泉清潤保濕霜、理膚泉特安舒護乳、sofina爽膚平衡保濕露等，

都是這類產品；雅詩蘭黛多層次瞬透保濕乳/霜模擬沙漠植物的超強鎖水機能， 特別適合需頻繁適應室內外強烈溫差的缺水肌膚。

激活水重建保濕機能

不管你是干性皮膚還是油性皮膚， 如果你在秋冬季會皮膚干到脫皮， 那么在夏季， 一定要深層活化與修護皮膚的供水與鎖水機能———也許在夏季你并不會有太明顯的改善體驗， 但到了年尾， 你就等著收獲成果吧。 要做到這一點， 你需要一款保濕精華。

如果你已開始使用控油面霜， 卻感覺皮膚變干了———很多控油產品都有這個缺點；或者， 你為了讓皮膚盡快透亮白皙， 選擇了全套美白產品， 卻時常感覺臉上繃繃的，

或笑起來會現出細細的紋， 或早晨起床臉上總會留下深深的枕印；或者， 你的皮膚總是很容易過敏；或者， 你的臉上又油又有很多痘痘；那么， 你也需要一款保濕精華， 直接從肌膚底層補水與舒緩肌膚， 而不給皮膚表面增添負擔。

試試fancl活膚精華液、clarins平衡保濕精華液、蘭芝水庫凝肌精華素、aqua潤顏無痕精華液、薇姿潤泉保濕精華凝露、雅漾舒緩乳液……在各類功效精華中， 保濕精華是最低價的， 而保濕， 卻是任何類型的皮膚、追求任何護膚功效所必備的?a href="http://" target="_blank" class="keylink">疤帷?/p>

水面膜降低烈日傷害

偏油的皮膚也會很脆弱， 即使你使用了防曬霜， 經過一日高溫烈日的煎烤， 皮膚表面或皮膚底下仍多少會有些小炎癥———只是你未必善于發現它。 所以， 千萬別以為晚上回家，烤了一天的皮膚應該“解放”了，什么都不用涂了———其實不，皮膚正等待著你去修護它。

美白晚霜，是夏日對抗紫外線很好的修護產品。如果你沒有，或者你在晚間最大限度所能接受的產品，也只是清清爽爽的無油啫哩或控油乳液，那么，每天敷15分鐘“水面膜”，非常必要。

舒緩消炎用雅漾舒護活泉水或理膚泉舒緩噴霧 “水敷”，特別是冷藏后使用，對于舒緩、鎮靜曬后肌膚，對抗刺激與自由基，是效果最明顯的；特別是容易泛紅、敏感、多炎癥、多痘痘、正在過敏的肌膚，更是首選。如果你的皮膚沒有明顯的曬后癥狀，也可用依云、薇姿活泉水“水敷”。如果你是學生，用于護膚的資金有限，那你至少應該用喝的礦泉水、純水、蒸餾水“水敷”———注意，敷臉后多余的水只能喝掉，不可留待第二天繼續敷臉。

用這些水“水敷”之后，一定要立刻用保濕精華、啫哩或乳液鎖住水分，否則皮膚會覺得很干———因為這些水中完全未添加任何的保濕成分，很容易蒸發，同時會帶走皮膚本身的水分。

如果你的皮膚處于紅紅的、燙燙的、毛孔與血管都“怒張”的狀態，不可使用依泉噴霧，因為它的礦物質含量太高，有可能引起刺激。

“預防曬”

如果你想提高皮膚本身的防曬能力，抑制可能發生的曬后紅腫、粗糙、發炎或痘痘，你可以嘗試用馥蘭皙兒火棘美白液 “水敷”。它雖然是款美白美容液，但是不含酒精、香料，可直接用于曬后護理，嬌嫩的眼部肌膚也能使用。而且第二天如果你在防曬不足的情況下要頂著烈日外出，敷過它的皮膚也能擋一陣———這是漢方草本植物火棘的功勞。

免疫提升

要提升肌體免疫力，持續補充維他命是很有效的辦法；皮膚要提升免疫力，也最好能直接“服用”維他命。clarins煥采精華液，就是一道富含維他命的“水果大餐”。用它“水敷”，會明顯感覺曬后皮膚泛紅、晦暗的現象減少。

另外，也可用各種不含酒精的保濕柔膚水“水敷”，借助紙面膜的滲壓作用，為肌膚深度解渴。

雪肌精化妝水、sk-ii“神仙水”也常被推薦說“水敷”效果更好，這點沒錯，但個人認為，因它們都具有溫和去角質的功效，不宜每天敷，更不要在曬后紅彤彤的臉上直接敷哦！

千萬別以為晚上回家，烤了一天的皮膚應該“解放”了，什么都不用涂了———其實不，皮膚正等待著你去修護它。

美白晚霜，是夏日對抗紫外線很好的修護產品。如果你沒有，或者你在晚間最大限度所能接受的產品，也只是清清爽爽的無油啫哩或控油乳液，那么，每天敷15分鐘“水面膜”，非常必要。

舒緩消炎用雅漾舒護活泉水或理膚泉舒緩噴霧 “水敷”，特別是冷藏后使用，對于舒緩、鎮靜曬后肌膚，對抗刺激與自由基，是效果最明顯的；特別是容易泛紅、敏感、多炎癥、多痘痘、正在過敏的肌膚，更是首選。如果你的皮膚沒有明顯的曬后癥狀，也可用依云、薇姿活泉水“水敷”。如果你是學生，用于護膚的資金有限，那你至少應該用喝的礦泉水、純水、蒸餾水“水敷”———注意，敷臉后多余的水只能喝掉，不可留待第二天繼續敷臉。

用這些水“水敷”之后，一定要立刻用保濕精華、啫哩或乳液鎖住水分，否則皮膚會覺得很干———因為這些水中完全未添加任何的保濕成分，很容易蒸發，同時會帶走皮膚本身的水分。

如果你的皮膚處于紅紅的、燙燙的、毛孔與血管都“怒張”的狀態，不可使用依泉噴霧，因為它的礦物質含量太高，有可能引起刺激。

“預防曬”

如果你想提高皮膚本身的防曬能力，抑制可能發生的曬后紅腫、粗糙、發炎或痘痘，你可以嘗試用馥蘭皙兒火棘美白液 “水敷”。它雖然是款美白美容液，但是不含酒精、香料，可直接用于曬后護理，嬌嫩的眼部肌膚也能使用。而且第二天如果你在防曬不足的情況下要頂著烈日外出，敷過它的皮膚也能擋一陣———這是漢方草本植物火棘的功勞。

免疫提升

要提升肌體免疫力，持續補充維他命是很有效的辦法；皮膚要提升免疫力，也最好能直接“服用”維他命。clarins煥采精華液，就是一道富含維他命的“水果大餐”。用它“水敷”，會明顯感覺曬后皮膚泛紅、晦暗的現象減少。

另外，也可用各種不含酒精的保濕柔膚水“水敷”，借助紙面膜的滲壓作用，為肌膚深度解渴。

雪肌精化妝水、sk-ii“神仙水”也常被推薦說“水敷”效果更好，這點沒錯，但個人認為，因它們都具有溫和去角質的功效，不宜每天敷，更不要在曬后紅彤彤的臉上直接敷哦！