準媽媽分娩前的軟件準備

都說不打無準備的仗， 眼看著分娩在即， 塞得滿滿的待產包、溫馨的寶寶房、各類產后用品都已經準備得井井有條， 可是， 除了這些“硬件”之外， 準媽媽也別忘了做好一些“軟件”準備哦！

軟件一：入院演練

相信在臨近預產期的時候， 準媽媽都已經整理好了待產包， 一些相關的證件也都擺放在了手邊。 但是以下事項你是否也該考慮一下：

1.臨產時， 應該什么時候給醫生打電話？

2.醫生和護士下班后如何能找到他們？

3.是先給醫生打電話還是直接去醫院？

4.家離醫院大致有多遠？

5.該乘什么交通工具去醫院？

6.在上下班時間交通擁擠時，

從家大約需多長時間到達醫院？

7.是否預先演練過去醫院的路程和時間？

8.尋找一條備用的路， 以便當第一條路堵塞時能有另外一條路供選擇， 盡快到達醫院。

軟件二：了解臨產征兆

預產期雖然早就銘記在心， 可是并非所有的孩子都能按時報到。 準媽媽有必要了解一些臨產征兆， 免得到時候手忙腳亂。 一般說， 即將分娩時子宮會以固定的時間周期收縮。 收縮時腹部變硬， 停止收縮時子宮放松， 腹部轉軟。 另外， 還有一些變化也許不為人們所重視， 舉例如下：

1.感覺好像胎兒要掉下來一樣， 這是胎兒頭部已經沉入產婦骨盆。 這種情況多發生在分娩前的一周或數小時。

2.陰☆禁☆道流出物增加。 這是由于孕期粘稠的分泌物累積在子宮頸口，

由于粘稠的原因， 平時就像塞子一樣， 將分泌物堵祝當臨產時， 子宮頸脹大， 這個塞子就不起作用了， 所以分泌物就會流出來。 這種現象多在分娩前數日或在即將分娩前發生。

3.水樣液體的涓涓細流或呈噴射狀自陰☆禁☆道流出。 這叫做羊膜破裂或破水。 這種現象多發生在分娩前數小時或臨近分娩時。

4.有規律的痙攣或后背痛。 這是子宮交替收縮和松弛所致。 隨著分娩的臨近， 這種收縮會加劇。 由于子宮頸的脹大和胎兒自生殖道中產出， 疼痛是必然的。 這種現象發生在分娩開始時。

軟件三：辨別真假分娩

有的準媽媽會時而出現分娩的假象， 或子宮無規律的收縮， 無意間上演了一嘲狼來了”的故事。

為了避免到時候虛驚一場， 要事前懂得辨別真假分娩的大致差別。

宮縮時間

假分娩真分娩

無規律， 時間間隔不會越來越小有固定的時間間隔， 隨著時間的推移， 間隔越來越小， 每次宮縮約持續30—70秒

宮縮強度

假分娩真分娩

通常比較弱， 不會越來越強。 有時會增強， 但然后又會轉弱。 宮縮強度穩定增加。

宮縮疼痛部位

假分娩真分娩

通常只在前方疼痛先從后背開始疼痛， 而后轉移至前方。

運動后的反應

假分娩真分娩

產婦行走或休息片刻后， 有時甚至換一下體位后都會停止宮縮。 不管如何運動， 宮縮照常進行。

軟件四：了解分娩過程

生孩子究竟要經歷一個怎樣的過程？臨近分娩， 準媽媽對此既期待又擔憂。 分娩通常分為三個連續的過程，

還是先讓我們來大致上做一下了解吧。

第一產程：從有規律的子宮收縮起， 至宮頸口完全擴張達10cm， 能使胎頭娩出為止。 這一過程對于初產婦來說需要4—24小時。

第二產程：從宮頸口完全擴張到胎兒娩出為止。 初產婦需半個小時到兩個小時的時間。

第三產程：從胎兒娩出后到胎盤娩出為止。 初產婦需10分鐘到一個半小時。

上一頁12下一頁