隨著單獨二胎的開放， 很多準備生二胎的小夫妻們一定很是心動了吧， 其實二胎孕前準備一點也不比第一胎準備的要少哦。 那麼， 生二胎需要注意什麼?這個疑問小編為您解答。 >>>矯正胎位最實用的4個方法
準備生二胎 做好孕前檢查
“單獨”家庭準備生二胎的， 準備工作很重要。 如果年齡合適， 有再懷孕意願的女性， 要提前三個月取環， 到醫院做相關檢查和評估， 計畫受孕。 常規孕前檢查包括：婦科內診、白帶常規、宮頸刮片、紅外乳透、腹部B超(子宮+附件)、尿常規、血常規、乙肝兩對半+甲肝丙肝抗體測定、腎功能、胸透、心電圖、脫畸全套(風疹、弓形蟲、梅毒篩查)、染色體異常、內科檢查、性激素六項。
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準備生二胎 飲食上要注意
準備生二胎的孕媽在飲食上不要吃生冷辛辣東西， 不喝酒， 不吃苦瓜、堅果、桂圓， 增加營養， 以清淡營養豐富， 如魚、肉、蛋、豆類製品等。 以蛋白質豐富的食物和富含維生素的新鮮蔬菜為主。 要避免吃下列食物：任何甜味劑， 包括白糖、糖漿、阿斯巴甜糖果及朱古力、可樂或人工添加甜味素的果汁飲料、罐頭水果、人造奶油、霜淇淋、冰凍果汁露、含糖花生醬、沙拉醬等。
準備生二胎 練就好體格
國外有專家建議， 懷孕4個月以上的孕婦， 每天要運動1小時以上，
