雞蛋棗湯
雞蛋2個，
紅棗10個，
紅糖適量。
鍋內放水煮沸后打八雞蛋臥煮，
水煮沸后放紅棗及紅糖，
文火煮20分鐘即可。
具有補中益氣和蕎血作用。
適用于貧血及病后、產后氣血不足的調養。
荔枝大棗湯
干荔枝、干大棗各7枚，
共加水煎服，
每日1劑。
具有補血生津作用。
適用于婦女貧血及流產后體虛的調養。
豆漿大米粥
豆漿2碗，
大米50克，
白糖適量。
將大米淘洗凈，
以豆漿煮米作粥，
熟后加糖調服。
每日早空腹服食。
具有調和脾胃、清熱潤燥作用。
適用于人流后體虛的調養。
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