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流感肆虐,醫生教你如何護理寶寶

最近流感高發, 跟大家分享一下家裡的孩子不幸“中招”, 被傳染了流感, 家長該怎麼辦?一起來看看吧~

如何判斷你的孩子患了流感?

流感發生於每年的秋冬季節, 主要症狀有:流鼻涕、咽喉痛、嚴重的咳嗽及發熱。

相比普通感冒, 流感容易出現嚴重的肌肉酸痛、頭痛、發熱及畏寒。 如果沒有發燒, 孩子患流感的可能性小, 更可能是患了感冒。

如果你的孩子存在以下高危因素, 請儘快看醫生, 在醫生的指導下使用抗流感病毒藥物。

易發生流感併發症的高危兒童包括:

合併肺部疾病(如哮喘)

合併心臟疾病(如先天性心臟病)

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腫瘤或免疫系統低下的患兒

合併神經肌肉疾病(如肌營養不良)

患糖尿病、鐮刀細胞疾病、腎臟疾病或肝臟疾病

需要長期阿司匹林治療者

5歲以下兒童

除此之外的其他兒童一般是低危兒童, 患流感並不需要看醫生, 但如果低危兒童出現了一些併發症, 也需要由醫生診斷並治療。

如何在家照顧孩子?

提醒一下大家, 以下這些建議, 僅適用于低危的、沒有併發症的流感兒童。

孩子大量流鼻涕

鼻腔裡的粘液和鼻涕, 可以將病菌沖洗出鼻竇及鼻腔, 所以我們應該儘量幫孩子擤鼻涕。

對於年齡小的兒童, 可以用吸鼻球輕輕地吸鼻涕, 用溫水清洗鼻腔皮膚, 然後將凡士林塗抹於鼻腔皮膚, 能保護鼻腔皮膚, 阻止其發紅。

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想讓孩子鼻腔通暢, 可以用滴鼻鹽水, 軟化乾燥的鼻痂。

往每個鼻孔中滴3滴生理鹽水(如果小於1歲, 就滴1滴);

按住一側鼻孔, 擤(或吸)另一側鼻孔, 然後換另一側鼻腔;

重複前2步直至鼻腔通暢。

當孩子鼻子不能呼吸時, 建議多次沖洗鼻腔。 因為鼻腔堵塞, 會影響嬰兒吃奶。

但如果孩子小於1歲, 每天沖洗鼻腔不要超過4次, 且需在每次餵奶/餵食前進行。

滴鼻鹽水或鼻噴劑可以直接在藥店購買到。

此外, 你也可以使用溫度不高的水蒸汽稀釋寶寶的鼻腔粘液, 通過讓他呼吸潮濕的空氣, “吹通”鼻孔。 這時就要注意避免熱水灼傷寶寶。

對於嬰幼兒, 也可以使用濕棉簽清除黏稠的鼻涕。 這時媽媽們要注意, 小寶寶的鼻子堵塞時, 不要用奶瓶餵奶。

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流感的藥物治療

6歲前的孩子, 不使用任何咳嗽、感冒或複方藥物, 因為這些藥物並不安全, 美國FDA也沒有授予批准。

也不推薦感冒藥物, 原因是它不能清除鼻腔內乾燥的鼻痂。

減充血的藥物, 適用於12歲及以上的孩子。 如果鹽水滴鼻劑不能通暢鼻腔, 可使用減充血劑。 優先選擇減充血鼻腔噴劑, 其次是口服減充血劑。 但要注意的是, 減充血藥物過量使用會有副作用。

抗過敏藥物對流感沒有作用, 除非你孩子同時有鼻敏感, 但是抗過敏藥物也有助於緩解過敏性咳嗽。

不需要使用抗生素, 因為抗生素對流感沒有幫助。 但如果孩子出現了耳或鼻竇的感染, 則可能需要使用抗生素。

使用家庭自製咳嗽藥物

這主要幫助孩子減少因咽部刺激或瘙癢所致的乾咳。

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對6個月至1歲的孩子, 可以多喝溫熱的液體來治療咳嗽。 比如孩子咳嗽時可以選擇果汁或檸檬汁, 每次口服1-2茶勺(5-15ml), 每日口服4次(提示:1歲以內孩子不宜口服蜂蜜)。

1歲及以上的孩子, 可以喝1/2至1茶勺(2-5ml)蜂蜜來止咳。 蜂蜜可以稀釋痰液及減少咳嗽;如果沒有蜂蜜, 也可以用玉米糖漿來代替。

6歲及以上的孩子, 可以使用咳嗽藥。 如果沒有咳嗽藥, 可以使用硬糖。

如何緩解咽痛?

1歲以上的孩子, 可以喝溫涼的液體, 如雞湯或蘋果汁。

6歲以上的孩子, 可以含硬糖或棒棒糖, 奶油糖也可以。

在疼痛明顯時, 布洛芬可以有效緩解疼痛。

居家護理的要點

給孩子補充足夠的液體, 這有助於鼻分泌物稀釋排出。

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同時, 可以鬆散肺部痰液, 使得痰液容易咳出。

退熱藥的使用

孩子體溫超過39℃, 或者感覺不舒服時, 可以使用對乙醯氨基酚(如泰諾林)或布洛芬(如美林)退熱。 應避免使用阿司匹林, 因為它會導致瑞氏綜合征。

孩子發燒後, 可以給寶寶多喝水, 以防脫水, 避免給孩子穿或蓋得過多。

止痛藥的使用

如果孩子出現肌肉痛、頭痛, 可以吃對乙醯氨基酚(如泰諾林)或者布洛芬(如美林)止痛。

處方抗流感病毒藥物

抗流感病毒藥物(如奧司他韋)有時被用於抗流感, 流感症狀開始的48小時內使用效果最好。

美國兒科學會推薦奧司他韋用於重症患者, 也推薦用於絕大部分高危兒童, 但不推薦抗病毒藥物用於低危的普通患兒。

抗病毒藥物的作用有限。 它可以減少病程1~1.5天,也可以減輕症狀,但不能使症狀消失。而且,約有10%的兒童口服奧司他韋可能出現嘔吐。

因此,絕大部分患流感的健康兒童在使用抗病毒藥物前,請先諮詢醫生。

孩子什麼時候會好轉?

流感導致的咳嗽,會持續2~3周。有時孩子會咳出大量灰色的、黃色的或綠色的痰液。咳出痰液非常重要,它可以防止肺炎。我們鼓勵孩子有痰後咳出來,而不是抑制咳嗽。

發熱一般會持續2-3天甚至5天以上,流鼻涕則會持續7-14天。

怎樣預防孩子“中招”?

經常洗手

使用肥皂、洗手液和水洗手,也可以使用含酒精的洗手液。

不要用手去摸眼睛、鼻子和嘴巴,病原菌可以通過這種方式傳播。

儘量避免密切接觸患者

如果不是必要,儘量避免去醫院急診室這些容易感染流感的地方。

居家隔離病人

當咳嗽或噴嚏時,用紙巾掩蓋口鼻。

經常用肥皂、洗手液和水洗手,特別是咳嗽或噴嚏後洗手尤其重要。

限制流感患者接觸他人,避免傳染給他們。

在家隔離,熱退至少24小時以上才可返校。

流感疫苗及預防

接種流感疫苗是預防流感的最佳方法。

美國兒科學會強烈建議,6個月以上的所有兒童每年都接種流感疫苗。

成人也應該接種流感疫苗。大多數情況下,流感疫苗可以預防流感。

即使你的孩子感染了流感,流感疫苗也有助於減輕症狀。

哪些情況下需馬上帶孩子看醫生?

出現呼吸困難或呼吸頻率增快

肋間隙凹陷

不咳嗽時口唇及顏面發紺(呈藍青色)

咳嗽時口唇及顏面發青

喘息(氣緊、呼氣性喘鳴音)

喘鳴(吸氣性喘鳴)

胸痛,不能深呼吸

懷疑脫水(超過8小時無尿或尿色深、口唇極乾燥、無淚)

免疫功能低下(如患鐮刀細胞病、愛滋病、腫瘤、器官移植、口服激素者)

嚴重高危兒童,包括合併心肺疾病、長期臥床者

年齡小於12周並發熱(警告:就診前不要給孩子任何退熱藥)

體溫超過40℃,並且口服退熱藥後2小時沒有改善

易發生流感併發症的高危兒童(包括合併其它慢性疾病者、2歲以下的健康兒童)

年齡在3個月以下並咳嗽

耳痛或耳道流液

鼻竇疼痛(不僅僅是鼻塞)

發熱持續超過3天

熱退超過24小時後再次發熱

咳嗽引起嘔吐3次或以上

因咳嗽休學在家3天或以上

流涕超過2周

咳嗽超過3周

流感症狀超過3周

你認為孩子需要看醫生,情況很緊急

如果你的孩子有以上的情況,請及時看醫生。

它可以減少病程1~1.5天,也可以減輕症狀,但不能使症狀消失。而且,約有10%的兒童口服奧司他韋可能出現嘔吐。

因此,絕大部分患流感的健康兒童在使用抗病毒藥物前,請先諮詢醫生。

孩子什麼時候會好轉?

流感導致的咳嗽,會持續2~3周。有時孩子會咳出大量灰色的、黃色的或綠色的痰液。咳出痰液非常重要,它可以防止肺炎。我們鼓勵孩子有痰後咳出來,而不是抑制咳嗽。

發熱一般會持續2-3天甚至5天以上,流鼻涕則會持續7-14天。

怎樣預防孩子“中招”?

經常洗手

使用肥皂、洗手液和水洗手,也可以使用含酒精的洗手液。

不要用手去摸眼睛、鼻子和嘴巴,病原菌可以通過這種方式傳播。

儘量避免密切接觸患者

如果不是必要,儘量避免去醫院急診室這些容易感染流感的地方。

居家隔離病人

當咳嗽或噴嚏時,用紙巾掩蓋口鼻。

經常用肥皂、洗手液和水洗手,特別是咳嗽或噴嚏後洗手尤其重要。

限制流感患者接觸他人,避免傳染給他們。

在家隔離,熱退至少24小時以上才可返校。

流感疫苗及預防

接種流感疫苗是預防流感的最佳方法。

美國兒科學會強烈建議,6個月以上的所有兒童每年都接種流感疫苗。

成人也應該接種流感疫苗。大多數情況下,流感疫苗可以預防流感。

即使你的孩子感染了流感,流感疫苗也有助於減輕症狀。

哪些情況下需馬上帶孩子看醫生?

出現呼吸困難或呼吸頻率增快

肋間隙凹陷

不咳嗽時口唇及顏面發紺(呈藍青色)

咳嗽時口唇及顏面發青

喘息(氣緊、呼氣性喘鳴音)

喘鳴(吸氣性喘鳴)

胸痛,不能深呼吸

懷疑脫水(超過8小時無尿或尿色深、口唇極乾燥、無淚)

免疫功能低下(如患鐮刀細胞病、愛滋病、腫瘤、器官移植、口服激素者)

嚴重高危兒童,包括合併心肺疾病、長期臥床者

年齡小於12周並發熱(警告:就診前不要給孩子任何退熱藥)

體溫超過40℃,並且口服退熱藥後2小時沒有改善

易發生流感併發症的高危兒童(包括合併其它慢性疾病者、2歲以下的健康兒童)

年齡在3個月以下並咳嗽

耳痛或耳道流液

鼻竇疼痛(不僅僅是鼻塞)

發熱持續超過3天

熱退超過24小時後再次發熱

咳嗽引起嘔吐3次或以上

因咳嗽休學在家3天或以上

流涕超過2周

咳嗽超過3周

流感症狀超過3周

你認為孩子需要看醫生,情況很緊急

如果你的孩子有以上的情況,請及時看醫生。

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