活躍的女性更易懷孕

越來越多的女性在為生育而感到頭大， 到底有哪些因素阻礙了女性懷上健康的BB， 相信這是很多女性的疑惑， 美國的一項調查， 選取了兩個方面著重研究， 女性的體重和適當的體育鍛煉對於女性成功懷孕的影響。 結合實驗結果， 我們不難發現自身的一些問題。

女性適量的體育鍛煉， 以及正常的體重是否對其生育能力有影響呢， 這對於研究人員來說， 尚且是個謎， 但是相信很多人都希望知道答案， 今天研究人員帶來了美國波士頓大學研究者對於這一謎題做出的研究以及結果， 相信對於解開這個謎題起著至關重要的作用。

適當的鍛煉增加受孕幾率

美國的專家認為， 適當的體育鍛煉會使女性更容易懷孕。 但是有其它研究結果表明， 女性的生育能力影響因素有很多。 波士頓大學的研究者決定選取其中兩個最重要的因素進行一項研究， 用來表明鍛煉如何影響女性的生育能力， 還是其生育能力取決於她們的體重。

合適的實驗物件

該實驗選取了3500名年齡在18歲至40歲之間， 一年以上都沒有懷孕的已婚女士， 讓她們每週抽出固定的時間做適量的運動， 在此過程中， 70%的婦女懷孕了。 這不難發現， 適量的活動， 比如騎自行車， 散步， 遊玩等， 能成功的提高女性受孕的機率。

適度運動的有利影響

從實驗結果來看， 研究人員發現：從事體力勞動每週超過5個小時的女性比每週勞動不超過1個小時的女性，

此外， 適度運動對於生育能力的影響是非常重要的， 每週高於五小時的頻繁運動反而會使懷孕的可能性降低32%， 過量的運動對於女性的生育力來說是沒有好處的。 與此同時， 研究人員發現少量的運動對於體重過高的女性的懷孕幾率沒有影響。

體重的影響更為明顯

因此， 實驗證明， 超重和過瘦的女性在懷孕上存在著問題， 體重對於生育能力的影響較為明顯，