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注意!7類人群不適合夏季喝冷飲

炎炎夏日一到, 走在烈日下, 當汗水如泉湧, 這時最受人青睞的就是冷飲。 冷飲的確是解熱的好東西, 但並不是所有人都可以暢飲, 有些人喝了冷飲易拉肚子、腹瀉等等, 那麼, 哪些人喝冷飲需要注意呢?

缺鈣患者

冷飲中的香精、香料、檸檬酸與體內的鈣離子結合後, 會使得血液中游離的鈣減少, 影響兒童骨骼和牙齒的發育。 對於老年人來說, 則將會誘發缺鈣性抽搐、骨折、肌肉疼痛及疲勞等。

肥胖患者

冷飲中所含的糖分較高, 會增加肝糖原, 轉化為脂肪後使得身體更加肥胖, 容易誘發脂肪肝和高脂蛋白血症。

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陽虛體質

陽虛體質是指陽氣不足, 以形寒肢冷為特徵。 其特點是形體多白胖、肌肉不健壯, 平時手腳冰涼、舌胖且邊有齒痕, 易出汗、大便溏薄、小便清長。 陽氣的功能是溫煦人體, 而冷飲易損傷陽氣, 令人失去溫煦之功。

淤血體質

淤血體質是指血液運行不暢的體質狀態。 其特點是形體瘦、面色晦暗、容易出現淤斑、易患疼痛、口唇暗淡或紫、舌質暗或有淤斑、眼眶暗黑、易脫髮、肌膚幹。 具體表現為女性生理期容易痛經, 男性身上多有淤青。 這類人吃冷飲會使血流不暢, 加重淤血。

月經來潮的女性

月經時期女性不宜喝寒涼食物, 若是血脈不通暢容易導致月經不調、痛經、閉經等問題。

老人和幼兒

這類人群由於體質較弱,

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在短時間內吃大量冷飲, 可能出現口腔肌肉麻痹、痙攣;由於胃腸驟然受冷, 刺激腸粘膜引起胃腸不規則收縮, 可能出現腹痛;由於冷熱不均, 胃腸血管的正常收縮和舒張受到不良影響, 導致胃腸功能失調, 腸蠕動加快, 容易發生腹瀉等症狀。

胃潰瘍患者

消化道潰瘍的病人, 若在夏天吃了太多的冰涼食物, 會使消化道的血液迴圈不良, 不利於潰瘍的癒合。 尤其含糖的飲料, 會增加胃酸的分泌, 使胃潰瘍更加嚴重, 且容易發生脹悶現象, 引起打嗝。

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