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母乳是珍貴的營養品 儲存母乳10大注意事項

擠奶器和儲存母乳的容器都必須清洗和消毒。 所有相關的用具都要用清水清洗, 然後再用洗碗劑和熱水洗一遍。 最後再用洗碗機洗一遍, 水溫至少要達到82度, 這樣才能達到消毒效果。 如果家裡沒有洗碗機, 那麼最好放進鍋裡用沸水煮一煮才能消毒。

如何安全地儲存母乳, 除了消毒, 還要注意以下這些事項:

1.擠奶前要先洗手;最好用硬塑膠或玻璃容器儲存奶。

2.如果覺得一次性的塑膠袋好用, 請用兩層, 以免袋子破掉。 目前市場上有一種冷藏包裝袋, 專門用來冷藏和儲存乳汁, 可以自動封口。

3.儲存奶的容器最好有120-180毫升,

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雖然有些時候只裝60毫升, 但是這樣解凍更方便, 浪費更少。

4.儲奶的容器不要裝滿, 要留點空間, 因為乳汁冷凍時會膨脹。

5.每一瓶乳汁都要標上當天擠奶的日期, 日期最早的放在前面, 並標注是否吃過不同尋常的東西, 比如某些食物、藥品等。

6.可以往凍好的奶瓶裡再添加奶, 但是新奶一天要現在冰箱裡冷卻, 因為熱奶會溶化舊奶的上層, 造成細菌滋生。

7.母乳可以在常溫下安全地存放6-10個小時, 但是建議最好還是存儲在冰箱裡。 母乳可以在冰箱裡冷藏保存8天, 之後就必須冷凍保存。 新鮮的母乳比冷凍過的母乳更好, 所以儘量在冷凍之前給寶寶喂完母乳。

8.母乳的保存時間。 單門冰箱冷凍可以保存2周, 雙門冰箱冷凍可以保存3-4個月,

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單獨的冷櫃, 保持恒溫零下18度, 可以保存6個月甚至更久。

9.剛擠出幾個小時的母乳無須任何處理就可以喝。 但是經過儲存的母乳就需要特殊處理:

●冰箱裡儲存好的母乳拿出來需要放進一碗溫水裡解凍。

●在加熱母乳時, 最好搖晃下奶瓶, 讓分離的乳脂和奶水混合。 在餵奶前, 也要晃一晃奶瓶。 不要過度加熱, 溫度不要超過體溫, 以免破壞其中的酶和免疫成分。

●加熱過的母乳一次喝不完, 可以將剩下的再次冷藏, 不過當天需要喝完。 解凍過的母乳不能再次冷凍。

10、冷凍過的母乳不能用微波爐、火爐解凍。 微波爐解凍母乳會加熱不均勻, 破壞母乳的營養, 造成流失, 減弱母乳的抗感染能力。 火爐解凍母乳會造成加熱過度,

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也會破壞母乳的營養成分。

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